Mark Wahlberg Mark Wahlberg este unul dintre cei mai bine plătiti actori de la Hollywood. / Foto: Profimedia

A slăbit și s-a îngrășat în repetate rânduri, dar acum e un pachet de mușchi! Mark Wahlberg și-a arătat fizicul impresionant pe plaja din Barbados

Mark Wahlberg a început anul cum nu se putea mai bine! Este unul dintre cei mai bine plătiți actori de la Hollywood, așa că își poate permite orice extravaganță. Acesta a ales să petreacă alături de soție și de cei patru copii ai lor câteva zile pline de relaxare la soare. Au optat pentru Barbados, dar asta nu a însemnat că au scăpat de paparazzi. Din fericire, fotoreporterii l-au surprins într-o formă fizică de invidiat pe starul de 50 de ani.

Mark Wahlberg este recunoscut pentru desele transformări fizice pe care le face pentru rolurile sale. Se îngrașă și slăbește în timp record, dar în această perioadă se află într-una dintre cele mai bune forme fizice în care a fost vreodată surprins. Mușchii bine definiți de pe piept, brațe și abdomen l-au făcut atracția plajei din Barbados. Și fotoreporterii l-au reperat rapid, dar Mark nu s-a ferit de ei, ci le-a zâmbit de la distanță.

Citește și: A consumat 11.000 de calorii pe zi ca să se îngrașe pentru un rol, iar acum regretă. Mark Wahlberg: ”N-a fost deloc distractiv să mănânc atât!”

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg și-a arătat mușchii pe plaja din Barbados. / Foto: Profimedia

În trecut, Wahlberg a fost acuzat că a apelat la steroizi pentru a fi așa de musculos, însă răspunsul lui a fost unul vehement: "Totul e natural! Tot Timpul! Ce se vede e rezultatul muncii mele. Dacă vrei să faci ceva în viată, trebuie să muncești din greu. Trebuie să te transformi într-un exemplu".

Mark Wahlberg a șocat cu programul său dintr-o zi obișnuită

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg a început anul în Barbados. / Foto: Profimedia

Citește și: Schimbarea dramatică prin care a trecut Mark Wahlberg. De la abdomen cu pătrățele la burtă în numai trei săptămâni

Mai mult, acesta a vorbit de multe ori despre stilul de viață pe care-l duce pentru a se păstra în cea mai bună formă. În 2018, Mark Wahlberg a șocat când a povestit cum arată o zi din viața lui. Trezit de la 2:30 dimineața, actorul își începea ziua cu 15 minute de rugăciune, un mic dejun la 3:15, urmat de mai bine de o oră și jumătate de sport, între 3:40 și 5:15, după care o altă masă și un duș rapid.
La 7:30 dimineața era pe terenul de golf, urma o gustare și un tratament pentru recuperare musculară, apoi o altă gustare, două ore pentru familie și întâlniri de lucru, prânzul, altă oră pentru telefoane, își lua copiii de la școală, intra iar în sala de sport pentru o oră, duș, cina, iar la 19:30 era deja în pat gata să se culce.

Foto: Profimedia, Instagram

 

Programul Zilei

marți25.03
miercuri26.03
joi27.03
vineri28.03
sâmbătă29.03
duminică30.03
luni31.03
06:30 Dupa cum ti-e norocul
07:55 Masina Timpului
09:30 Veronica Mars
11:15 inapoi in Burgundia
13:05 Animale fantastice si unde le poti gasi
15:10 Dog. Un caine de legenda
16:45 Patsy & Loretta
20:00 Pe taramul femeilor
21:35 The Machine
23:20 Exorcistul papei
01:00 in cautarea dragostei
02:40 Adancul albastru
04:30 Colega de camera
06:00 Joc riscant
07:25 Animale fantastice si unde le poti gasi
09:30 Totul e iluminat
11:10 Pe taramul femeilor
12:45 Antitrust
14:30 Omul cu masca de fier
16:35 Fata din vale
20:00 Terminator: Destin intunecat
22:00 Wanted
23:45 Fiul
01:45 Razboiul lui Tom Hart
03:45 Sechestrati in tren
05:20 Detroit
07:35 Fata din vale
09:15 Terminator: Destin intunecat
11:15 Povestea delfinului 2
12:55 Ben-Hur
14:50 Un sarut de milioane
16:35 Omu' de la Zoo
18:10 Solistul
20:00 Imperiul umbrelor
22:15 Nu ma parasi
23:55 Sin City: Am ucis pentru ea
01:35 Dorian Gray
05:35 Piratii Rock-ului
07:45 Ben-Hur
09:40 Omu' de la Zoo
11:15 Rory O''Shea a fost aici
13:00 Amnezie cu surprize
14:50 Nanny McPhee: Marea infruntare
16:35 Agentul Cody Banks
18:15 Adevarata poveste a familiei Robertson
20:00 Fraierii
21:35 Dunkirk
23:20 Nu-ti port pica!
01:00 Phoenix
02:45 Julia
05:05 Patru nunti si o inmormantare
07:00 Dunkirk
08:45 Catelul pompier
10:30 Fraierii
12:05 Ad Astra
14:00 Iubesc pe cine nu trebuie
15:40 Visul unei nopti de vara
17:35 Transformers: Ultimul cavaler
20:00 Gran Turismo
22:05 Inocentul
23:40 A fost odata la... Hollywood
02:15 Razboiul din adancuri
03:55 Vikingul
00:05 Nasul stresat
01:30 Foc viu
01:40 Ucenic pentru crima
02:55 22 Jump Street - O alta adresa de pomina
03:25 Ruptura
04:40 Mesaje secrete
05:15 Bohemian Rhapsody
07:05 Gran Turismo
09:10 Flora si Ulise
10:45 Transformers: Ultimul cavaler
13:10 Leii mor pentru miei
14:35 Capitanul Phillips
16:45 RoboCop
18:35 Un tata de cosmar
20:00 Meg 2: Confruntare in adancuri
21:55 Furios si iute 6
07:25 Speed Racer
09:35 Meg 2: Confruntare in adancuri
11:30 Un tata de cosmar
12:55 Cavalerul negru: Legenda renaste
15:30 Absolut tot
17:00 Pantera roz 2
18:25 Te voi revedea in vis
20:00 Regele Arthur
23:55 Recuperatorul 2

Ultimele știri

Maria Shriver
Maria Shriver, detalii sfâșietoare despre divorțul de Arnold Schwarzenegger: „Mi-a frânt inima, mi-a zdrobit spiritul!”

Maria Shriver a oferit detalii neștiute despre divorțul „brutal” de Arnold Schwarzenegger, recunoscând că separarea de cel care i-a fost...

Vittoria Ceretti/ Profimedia
Iubita lui Leonardo DiCaprio dezvăluie detalii intime despre relația cu celebrul actor: „Dragostea adevărată nu cunoaște gelozia”

Vittoria Ceretti, iubita în vârstă de 26 de ani a lui Leonardo DiCaprio, a atras din nou atenția, nu doar printr-o apariție îndrăzneață...

OMITB
Christoph Waltz, în distribuţia sezonului 5 din „Only Murders in the Building”

Christoph Waltz se alătură distribuţiei sezonului 5 din „Only Murders in the Building”. Potrivit publicaţiei americane Variety, actorul...

Partenerii noștri

Meghan Markle, fotografie rară alături de Archie și Lilibet: „Fiecare zi e o poveste de dragoste”. Cum au apărut micuții pe Instagram
Meghan Markle, fotografie rară alături de Archie și Lilibet: „Fiecare zi e o poveste de dragoste”. Cum au apărut...

Meghan Markle, fotografie rară alături de Archie și Lilibet: „Fiecare zi e o poveste de dragoste”...

PeRoz.ro
Luminița Anghel, confesiuni dureroase despre fiul adoptiv: „Nu vrei să știi ce priviri, câtă ură… mi-a fost frică să nu-i pună perna pe față”
Luminița Anghel, confesiuni dureroase despre fiul adoptiv: „Nu vrei să știi ce priviri, câtă ură… mi-a fost frică să...

Luminița Anghel, confesiuni dureroase despre fiul adoptiv: „Nu vrei să știi ce priviri, câtă ură…...

Utv.ro
De ce nu e bine să asociem friptura cu cartofii prăjiţi. Explicaţiile medicului Mircea Beuran
De ce nu e bine să asociem friptura cu cartofii prăjiţi. Explicaţiile medicului Mircea Beuran

De ce nu e bine să asociem friptura cu cartofii prăjiţi. Explicaţiile medicului Mircea Beuran

Digi-World.tv
Justin și Hailey Bieber fug de Hollywood? Artistul și soția sa caută un conac în Europa pentru a se „reconecta”, potrivit apropiaților
Justin și Hailey Bieber fug de Hollywood? Artistul și soția sa caută un conac în Europa pentru a se „reconecta”...

Justin și Hailey Bieber fug de Hollywood? Artistul și soția sa caută un conac în Europa pentru a se...

ProFM.ro
"E oribil!" / "Sper că Trump îl poate grația cumva!" Reacții de revoltă în lanț, după decizia justiției: 5 ani de închisoare!
"E oribil!" / "Sper că Trump îl poate grația cumva!" Reacții de revoltă în lanț, după decizia justiției: 5 ani de...

Dublul campion mondial a fost acuzat că a tras de mai multe ori într-un vehicul în care se aflau 3...

DigiSport.ro
Această femeie a coborât un munte, cărându-și câinele de 49 de kilograme în spate. Imaginile cu animalul uriaș sunt virale
Această femeie a coborât un munte, cărându-și câinele de 49 de kilograme în spate. Imaginile cu animalul uriaș sunt...

Această femeie a coborât un munte, cărându-și câinele de 49 de kilograme în spate. Imaginile cu...

Digi-AnimalWorld.tv
Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei mai mult după ce s-au căsătorit
Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei mai mult după ce s-au...

Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei...

Digi-Life.tv
Shiloh, fiica actorilor Angelina Jolie și Brad Pitt, imagini virale. Fanii sunt convinși că adolescenta calcă pe urmele mamei ei după ce au observat un detaliu inedit
Shiloh, fiica actorilor Angelina Jolie și Brad Pitt, imagini virale. Fanii sunt convinși că adolescenta calcă pe urmele...

Shiloh, fiica actorilor Angelina Jolie și Brad Pitt, imagini virale. Fanii sunt convinși că...

DigiFM.ro
Maria Shriver
Maria Shriver, detalii sfâșietoare despre divorțul de...
Filmnow.ro