Mark Wahlberg Mark Wahlberg este unul dintre cei mai bine plătiti actori de la Hollywood. / Foto: Profimedia

A slăbit și s-a îngrășat în repetate rânduri, dar acum e un pachet de mușchi! Mark Wahlberg și-a arătat fizicul impresionant pe plaja din Barbados

Mark Wahlberg a început anul cum nu se putea mai bine! Este unul dintre cei mai bine plătiți actori de la Hollywood, așa că își poate permite orice extravaganță. Acesta a ales să petreacă alături de soție și de cei patru copii ai lor câteva zile pline de relaxare la soare. Au optat pentru Barbados, dar asta nu a însemnat că au scăpat de paparazzi. Din fericire, fotoreporterii l-au surprins într-o formă fizică de invidiat pe starul de 50 de ani.

Mark Wahlberg este recunoscut pentru desele transformări fizice pe care le face pentru rolurile sale. Se îngrașă și slăbește în timp record, dar în această perioadă se află într-una dintre cele mai bune forme fizice în care a fost vreodată surprins. Mușchii bine definiți de pe piept, brațe și abdomen l-au făcut atracția plajei din Barbados. Și fotoreporterii l-au reperat rapid, dar Mark nu s-a ferit de ei, ci le-a zâmbit de la distanță.

Citește și: A consumat 11.000 de calorii pe zi ca să se îngrașe pentru un rol, iar acum regretă. Mark Wahlberg: ”N-a fost deloc distractiv să mănânc atât!”

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg și-a arătat mușchii pe plaja din Barbados. / Foto: Profimedia

În trecut, Wahlberg a fost acuzat că a apelat la steroizi pentru a fi așa de musculos, însă răspunsul lui a fost unul vehement: "Totul e natural! Tot Timpul! Ce se vede e rezultatul muncii mele. Dacă vrei să faci ceva în viată, trebuie să muncești din greu. Trebuie să te transformi într-un exemplu".

Mark Wahlberg a șocat cu programul său dintr-o zi obișnuită

Mark Wahlberg
Mark Wahlberg a început anul în Barbados. / Foto: Profimedia

Citește și: Schimbarea dramatică prin care a trecut Mark Wahlberg. De la abdomen cu pătrățele la burtă în numai trei săptămâni

Mai mult, acesta a vorbit de multe ori despre stilul de viață pe care-l duce pentru a se păstra în cea mai bună formă. În 2018, Mark Wahlberg a șocat când a povestit cum arată o zi din viața lui. Trezit de la 2:30 dimineața, actorul își începea ziua cu 15 minute de rugăciune, un mic dejun la 3:15, urmat de mai bine de o oră și jumătate de sport, între 3:40 și 5:15, după care o altă masă și un duș rapid.
La 7:30 dimineața era pe terenul de golf, urma o gustare și un tratament pentru recuperare musculară, apoi o altă gustare, două ore pentru familie și întâlniri de lucru, prânzul, altă oră pentru telefoane, își lua copiii de la școală, intra iar în sala de sport pentru o oră, duș, cina, iar la 19:30 era deja în pat gata să se culce.

Foto: Profimedia, Instagram

 

Programul Zilei

joi28.03
vineri29.03
sâmbătă30.03
duminică31.03
luni01.04
marți02.04
miercuri03.04
07:35 Banditul zburator
09:35 Ruby Sparks
11:15 Fortele speciale
13:00 Cu varul Vinny nu-i de glumit!
14:55 Hotelul Marigold
16:55 inainte de apus
18:15 Operatiunea Fortune: Urzeala razboiului
20:00 Vicele
22:05 Candyman
23:35 Jucatorul
01:20 Viata primele semne
02:55 A venit sfarsitu'!
04:35 Dheepan
06:25 Vicele
08:30 Operatiunea Fortune: Urzeala razboiului
10:20 in timp ce tu dormeai
12:00 Comanda
13:50 Master and Commander: La capatul Pamantului
16:00 O razbunare cu gust
17:55 Misiune: Imposibila. Natiunea secreta
21:30 Devotion: Eroii aerului
23:45 Ducele
01:15 Drumul
03:00 Politist la San Francisco
06:50 Master and Commander: La capatul Pamantului
10:30 Devotion: Eroii aerului
12:45 Familia mea nebuna
16:30 Nevasta de imprumut
18:20 Omul spectacol
21:55 Animale fantastice: Secretele lui Dumbledore
00:10 sarpele
02:05 Avocatul
05:00 Cine sunt?
00:05 Ronin
02:00 Partenere pentru Mike si Dave
03:35 Imaginea crimei
05:15 O simpla favoare
07:00 Omul spectacol
08:40 Parinti vs bunici
10:20 Animale fantastice: Secretele lui Dumbledore
12:35 Dincolo de usi
15:45 Fabelmans: Povestea unei vieti aparte
18:15 Max
20:00 Pan: Aventuri in tara de Nicaieri
21:45 Matrix Renasterea
07:10 Matrix Renasterea
09:25 Lemony Snicket - O serie de evenimente nefericite
11:05 Pan: Aventuri in tara de Nicaieri
12:50 Misiune: Imposibila
14:35 inzestrata
16:10 Babyteeth: Prima iubire
18:05 Now You See Me: Jaful perfect
20:00 Solistul
21:55 Goliat: in plasa minciunilor
23:55 Orfana
01:50 Patru baieti si o geanta
03:20 Caut cavaler de onoare
05:00 O nunta exploziva
06:35 Solistul
10:05 Priest: Razbunatorul
11:30 inzestrata
13:05 Barbatii in negru
14:35 Argo
18:05 Jumanji: Aventura in jungla
21:50 Piratul cibernetic
23:25 Mafia Mamma
01:00 Cobra
02:25 Mami
04:40 Lumea de Dincolo: Razboaie Sangeroase
06:05 Piratul cibernetic
07:40 Pe scurt
09:10 Jumanji: Aventura in jungla
11:05 O alta sansa
13:05 Jocul lui Ender
14:50 Amor la Roma
16:15 Vinovat si victima
17:55 Pizza cu lemn dulce
20:00 inceputul
22:20 Foc viu
23:50 Thelma si Louise
01:55 Asa se va sfarsi lumea
04:15 Asalt in Manhattan
05:50 ?inta eliminata

Ultimele știri

Charlie Wright
Celebritatea a venit cu un gust amar. Charlie Wright, 3 ani de depresie după ce a jucat în "Jurnalul unui puști": "Mi-a cam distrus cariera de actor, dar sunt încă în viață"

Charlie Wright, actorul care a jucat în adolescență în filmul "Jurnalul unui puști: Călătoria", a povestit acum că glumele și ironiile...

Charlize Theron
Să fie mamă e bucuria vieții ei. Charlize Theron, imagini rare cu fiicele ei, pe care le-a adoptat cu ani în urmă, la Disney World

Să fie mamă îi place cel mai mult și Charlize Theron a adoptat cu inima deschisă două fetițe cărora li se dedică total. Jackson și August...

Zendaya / Profimedia
Zendaya, fermecătoare într-o rochie cu un decolteu amplu la premiera filmului „Challengers”. A atras toate privirile pe covorul roșu

Zendaya a strălucit pe covorul roșu la premiera filmului „Challengers” din Sydney. Îmbrăcată într-o rochie personalizată Loewe, actrița a...

Partenerii noștri

Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut niciodată operația de separare
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut niciodată operația de separare

Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut niciodată operația de...

Descarca aplicatia Digi24 Digi24.ro
Reacția unei femei după ce a dezvăluit că s-a căsătorit la doar 18 ani, iar oamenii i-au spus că „e prea tânără”: „Sunt invidioși!”
Reacția unei femei după ce a dezvăluit că s-a căsătorit la doar 18 ani, iar oamenii i-au spus că „e prea tânără”: „Sunt...

Reacția unei femei după ce a dezvăluit că s-a căsătorit la doar 18 ani, iar oamenii i-au spus că „e...

PeRoz.ro
Irina Rimes dezvaluie povestea din spatele piesei “Nu stii tu sa fii barbat”. Ce reactie a avut fostul ei iubit cand a ascultat-o: “E cea mai mare palma peste fata”
Irina Rimes dezvaluie povestea din spatele piesei “Nu stii tu sa fii barbat”. Ce reactie a avut fostul ei iubit cand a...

Irina Rimes dezvaluie povestea din spatele piesei “Nu stii tu sa fii barbat”. Ce reactie a avut...

Utv.ro
Ce culoare este pantoful din imagine? De ce unii văd roz, iar alții turcoaz
Ce culoare este pantoful din imagine? De ce unii văd roz, iar alții turcoaz

Ce culoare este pantoful din imagine? De ce unii văd roz, iar alții turcoaz

Digi-World.tv
Copiii lui Michael Jackson, în formulă completă pe covorul roșu, după ani întregi. Prince a fost zâmbitor, Paris și Blanket, sobri
Copiii lui Michael Jackson, în formulă completă pe covorul roșu, după ani întregi. Prince a fost zâmbitor, Paris și...

Copiii lui Michael Jackson, în formulă completă pe covorul roșu, după ani întregi. Prince a fost...

ProFM.ro
Nu se mai ascund! Un nou cuplu celebru în România
Nu se mai ascund! Un nou cuplu celebru în România

Prima apariție împreună.

DigiSport.ro
Momentul în care un elefant furios lovește un camion de safari plin de turiști, în Africa de Sud. Imaginile sunt virale
Momentul în care un elefant furios lovește un camion de safari plin de turiști, în Africa de Sud. Imaginile sunt virale

Momentul în care un elefant furios lovește un camion de safari plin de turiști, în Africa de Sud...

Digi-AnimalWorld.tv
Când se vor finaliza lucrările la spectaculoasa Sagrada Familia
Când se vor finaliza lucrările la spectaculoasa Sagrada Familia

Când se vor finaliza lucrările la spectaculoasa Sagrada Familia

Digi-Life.tv
A avut o relație cu Mădălina Ghenea, iar acum s-a cuplat cu o altă româncă. Cine este noua iubită a Philipp Plein, care îi va dărui și un copil
A avut o relație cu Mădălina Ghenea, iar acum s-a cuplat cu o altă româncă. Cine este noua iubită a Philipp Plein, care...

A avut o relație cu Mădălina Ghenea, iar acum s-a cuplat cu o altă româncă. Cine este noua iubită a...

DigiFM.ro