Descarcă aplicația DIGI TV
zac efron (2) Zac Efron / Foto: Instagram

Toți îl invidiau pentru fizicul din "Baywatch", dar Zac Efron își supunea corpul unui stres imens: "Nu eram fericit trăind așa"

Ani la rând, Zac Efron a fost considerat unul dintre cei mai bine construiți actori de la Hollywood, iar fizicul impresionant afișat în filmul „Baywatch” (2017) a devenit un reper în industria fitnessului. Însă, în spatele abdomenului perfect definit și al imaginii de sex-simbol, actorul spune că se ascundea o perioadă extrem de dificilă din viața lui.

Într-un interviu acordat publicației Heat, starul în vârstă de 38 de ani a mărturisit că rutina strictă de antrenamente și dieta drastică pe care le-a urmat pentru acel rol nu erau sustenabile și l-au făcut nefericit.

Citește și: Cele două filme în care Zac Efron și Nicole Kidman au jucat împreună. Cum a fost relația dintre cei doi pe platourile de filmare

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Actorul spune că, privind în urmă, nu și-ar mai dori niciodată să își supună organismul unui asemenea regim. „Cred că și bărbații, la fel ca femeile, trebuie să fie realiști. Forma fizică pe care o aveam în Baywatch nu era sustenabilă. Nu eram fericit trăind în felul acela doar ca să arăt astfel. În prezent, sănătatea mea mintală este mult mai importantă”, a declarat Zac Efron.

De-a lungul timpului, actorul a vorbit și despre faptul că, pentru acel rol, a urmat o dietă extrem de strictă și un program intens de antrenamente, care necesitau disciplină zilnică și numeroase restricții alimentare.

Zac Efron: „Ani la rând am pus munca pe primul loc”

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Efron spune că prioritățile sale s-au schimbat radical în ultimii ani. „Mi-a luat ceva timp să ajung aici, dar cea mai mare motivație a mea este să fiu fericit atât profesional, cât și în viața personală. Prea mult timp m-am concentrat doar pe muncă și mi-am neglijat viața personală”, a mărturisit actorul.

Astăzi, spune că încearcă să găsească un echilibru între carieră și timpul petrecut departe de platourile de filmare.

În ultimii ani, Zac Efron și-a împărțit timpul între Hollywood și Australia, țară de care spune că s-a îndrăgostit. Actorul construiește în prezent o locuință spectaculoasă în apropiere de Byron Bay, în statul New South Wales, pe un teren de aproximativ 128 de hectare cumpărat în 2020. Proiectul pune accent pe materiale ecologice și sustenabile.

Casa va avea aproximativ 840 de metri pătrați, șase module de locuit, o grădină amenajată pe acoperiș și va fi construită în mare parte din cânepă, scoici reciclate și alte materiale naturale inovatoare. Valoarea estimată a construcției este de aproximativ 2,65 milioane de dolari.

Citește și: Zac Efron și-a arătat fizicul super musculos pe un iaht de lux. A tras din greu la sală pentru a intra în rolul unui wrestler

Russell Crowe l-a convins să investească în Australia

Zac Efron spune că ideea de a cumpăra teren în Australia i-a aparținut actorului Russell Crowe. „Russell Crowe mi-a spus că este o idee foarte bună să cumpăr teren în Australia. El a făcut acest lucru când era tânăr și mi-a spus că este una dintre cele mai bune decizii din viața lui. I-am urmat sfatul și iubesc Australia”, a povestit actorul pentru Australian Financial Revie, scrie Daily Mail.

Pentru Efron, noua proprietate reprezintă mai mult decât o investiție imobiliară. Actorul spune că își dorește un loc unde să se poată retrage între proiecte și să își încarce bateriile. „Viața mea este foarte agitată. Între filmări și turneele de promovare, principalul meu obiectiv este să-mi acord timp pentru odihnă și să petrec cât mai mult timp în natură. Acest loc este perfect pentru asta”, a explicat el.

Descarcă aplicația DIGI TV
Programul Zilei
vineri14.08
06:50 Furiosa: Saga Mad Max
09:10 Happy Feet - Mumble cel mai tare dansator
10:50 Bridget Jones insarcinata
12:45 Din alte vieti
14:25 Top Gun: Maverick
16:25 Crima la conac
18:15 Admis pe pile
20:00 Tornade
21:55 Jackpot!
23:45 Alte 48 de ore
00:00 Traind printre demoni 2
02:10 Greu de ucis 3
04:10 Viata de adult
05:50 Sunt inca aici
Ultimele știri
linda
Linda Gray, de la Sue Ellen Ewing la rolul de menajeră. Motivul pentru care regizorii o refuzau după faima dobândită cu „Dallas”

Linda Gray a traversat o perioadă dificilă după ce a încheiat filmările la celebrul serial „Dallas”. Actrița în vârstă de 85 de ani, care a...

Nicole Kidman și Tom Cruise/ Profimedia
Nicole Kidman, declarații rare despre căsnicia cu Tom Cruise: „Ne-am îndrăgostit nebunește”. De ce a ales iubirea în locul carierei

Nicole Kidman a făcut dezvăluiri rare despre perioada în care a fost căsătorită cu Tom Cruise, recunoscând că, la doar 22 de ani, era atât...

1560x800px_comunicat(ProFM&FilmNow)
DIGI raportează venituri consolidate de 1,2 miliarde euro în S1 2026, în creștere cu 10% față de S1 2025

• Veniturile consolidate ale Digi Communications au crescut în T2 2026 cu 11% față de aceeași perioadă a anului precedent, ajungând la 608...

Partenerii noștri
linda
Linda Gray, de la Sue Ellen Ewing la rolul de menajeră. Motivul pentru care regizorii o refuzau după faima dobândită cu...

Linda Gray a traversat o perioadă dificilă după ce a încheiat filmările la celebrul serial...

Filmnow.ro
Patru zodii scapă, în sfârșit, de doi ani de ghinion. Astrolog: "Testele karmice s-au încheiat"
Patru zodii scapă, în sfârșit, de doi ani de ghinion. Astrolog: "Testele karmice s-au încheiat"

Patru zodii scapă, în sfârșit, de doi ani de ghinion. Astrolog: "Testele karmice s-au încheiat"

PeRoz.ro
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei sale
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei...

Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au...

Utv.ro
De ce unii oameni sunt „magnet” pentru ţânţari, în timp ce alţii par să fie ocoliţi de aceste insecte. Cercetătorii au răspunsul
De ce unii oameni sunt „magnet” pentru ţânţari, în timp ce alţii par să fie ocoliţi de aceste insecte. Cercetătorii au...

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru ţânţari, în timp ce alţii par să fie ocoliţi de aceste...

Digi-World.tv
Robbie Williams, diagnostic surprinzător la 52 de ani: "Explică atât de multe". Artistul a vorbit și despre gândurile care îl sperie
Robbie Williams, diagnostic surprinzător la 52 de ani: "Explică atât de multe". Artistul a vorbit și despre gândurile...

Robbie Williams, diagnostic surprinzător la 52 de ani: "Explică atât de multe". Artistul a vorbit...

ProFM.ro
David Popovici nu s-a ferit, după ce a devenit unic în istorie: ”Un cuvânt dur, dar trebuie să-i detești din tot sufletul”
David Popovici nu s-a ferit, după ce a devenit unic în istorie: ”Un cuvânt dur, dar trebuie să-i detești din tot...

David Popovici (21 de ani) a câștigat medalia de aur în proba de 200 de metri liber de la...

DigiSport.ro
De ce acest teckel nu se atinge de mâncare imediat. Refuză să mănânce până când stăpâna lui face un gest special
De ce acest teckel nu se atinge de mâncare imediat. Refuză să mănânce până când stăpâna lui face un gest special

De ce acest teckel nu se atinge de mâncare imediat. Refuză să mănânce până când stăpâna lui face un...

Digi-AnimalWorld.tv
O carte a fost returnată unei biblioteci după 150 de ani. Ce s-a întâmplat cu amenda de 28.000 de dolari australieni
O carte a fost returnată unei biblioteci după 150 de ani. Ce s-a întâmplat cu amenda de 28.000 de dolari australieni

O carte a fost returnată unei biblioteci după 150 de ani. Ce s-a întâmplat cu amenda de 28.000 de...

Digi-Life.tv
Bunica de 70 de ani cu trup de fier. Mănâncă peste cinci kilograme de carne pe săptămână și merge la sală cu nepoții
Bunica de 70 de ani cu trup de fier. Mănâncă peste cinci kilograme de carne pe săptămână și merge la sală cu nepoții

Bunica de 70 de ani cu trup de fier. Mănâncă peste cinci kilograme de carne pe săptămână și merge...

DigiFM.ro