Descarcă aplicația DIGI TV
Mark Wahlberg Mark Wahlberg a vorbit despre dieta pe care a urmat-o / Getty Images

A consumat 11.000 de calorii pe zi ca să se îngrașe pentru un rol, iar acum regretă. Mark Wahlberg: ”N-a fost deloc distractiv să mănânc atât!”

Mark Wahlberg, considerat omul transformărilor, și-a surprins fanii în urmă cu câteva săptămâni, când le-a arătat cât de mult s-a îngrășat pentru a intra în rolul pe care-l interpretează în ”Father Stu”. Atunci, el s-a bucurat că urmează o dietă de 11.000 de calorii pe zi, însă ulterior a regretat totul.

În cadrul unui interviu acordat lui Jimmy Fallon, actorul, în vârstă de 50 de ani, a vorbit despre cum a reușit să se îngrașe 15 kilograme în doar trei săptămâni, mărturisind că a regretat că și-a supus corpul la așa ceva.

Omul transformărilor. Mark Wahlberg surprinde cu un nou look, la scurt timp de la schimbarea dramatică pentru „Father Stu”

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Din nefericire, am fost nevoit să consum 7.000 de calorii pe zi, timp de două săptămâni, iar apoi, 11.000 de calorii, pentru alte două săptămâni. A fost distractiv pentru o oră.”, a mărturisit actorul, continuând: ”A fost greu, psihic a fost greu. Să slăbești e simplu: nu mănânci și faci mișcare, dar să te îngrași... Eu mă trezeam să mănânc, iar apoi urma altă masă. Eram non stop plin. Mâncam la fiecare trei ore. N-a fost deloc distractiv.”, a mai mărturisit actorul.

De asemenea, prezentatorul a subliniat că Mark a împlinit de curând 50 de ani și l-a întrebat dacă este greu să accepte roluri care implică asemenea transformări drastice, iar actorul a recunoscut: ”Da, evident. Odată ce metabolismul începe să încetinească, devine o provocare. Am încercat să fac filmul ăsta de șase ani și am avut doar 30 de zile pentru a-l filma. Mi-am dorit mult să se materializeze.”, a mai spus el.

Schimbarea dramatică prin care a trecut Mark Wahlberg. De la abdomen cu pătrățele la burtă în numai trei săptămâni

Mark Wahlberg a șocat cu programul său dintr-o zi obișnuită

În 2018, Mark Wahlberg a șocat când a povestit cum arată o zi din viața lui. Trezit de la 2:30 dimineața, actorul își începea ziua cu 15 minute de rugăciune, un mic dejun la 3:15, urmat de mai bine de o oră și jumătate de sport, între 3:40 și 5:15, după care o altă masă și un duș rapid.

Citește și: Ce face Mark Wahlberg ca sa slabeasca. Secretul actorului pentru a fi intr-o forma fizica de invidiat

La 7:30 dimineața era pe terenul de golf, urma o gustare și un tratament pentru recuperare musculară, apoi o altă gustare, două ore pentru familie și întâlniri de lucru, prânzul, altă oră pentru telefoane, își lua copiii de la școală, intra iar în sala de sport pentru o oră, duș, cina, iar la 19:30 era deja în pat gata să se culce.

Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

luni13.10
marți14.10
miercuri15.10
joi16.10
vineri17.10
sâmbătă18.10
duminică19.10
06:05 Memoriile unei Gheise
08:25 Match Point
10:25 Regele Arthur
12:10 Johnny English... se intoarce!
13:50 Nopti albe in Seattle
15:30 Stapanul inelelor: Cele doua turnuri
18:20 Provocarea albastra
20:00 Sfarsitul lumii
21:45 Un scandal regal
22:45 Ticalosi fara glorie
01:40 Fara obligatii
03:25 Vinerea neagra
05:05 CHIPs: Politisti de belea
07:45 Provocarea albastra
09:25 Doua inimi
11:00 O noapte la muzeu 2
12:40 Maria
14:35 Animale fantastice si unde le poti gasi
16:40 Flora si Ulise
18:05 Dragonul: Viata lui Bruce Lee
20:00 Clubul miracolelor
21:25 Misterele fluviului
23:40 Prometheus
00:10 Mary regina Scotiei
02:10 Refugiul
03:45 Inocentul
06:45 Armageddon - Sfarsitul lumii?
09:10 Clubul miracolelor
10:35 Dragonul: Viata lui Bruce Lee
12:30 Kingsman: Cercul de aur
14:45 Un sot in plus
16:10 Hercule
17:45 Balciul desertaciunilor
20:00 Furios si iute 8
22:05 Inamicul statului
01:00 Paris
03:05 Regatul
06:55 Dupa cum ti-e norocul
08:20 Agentul Cody Banks
10:00 Balciul desertaciunilor
12:15 Copilul care ar putea fi rege
14:10 Legenda lui Zorro
16:15 Ascensiunea lui Jupiter
18:15 Hai! Ne Batem!
20:00 Ingrid pleaca in vest
21:35 Exceptia
23:20 Predators
00:50 Imperiul umbrelor
04:50 Orasul minciunilor
07:00 Familia Addams
08:35 Hai! Ne Batem!
10:20 Ascensiunea lui Jupiter
14:05 Transformers 3
16:30 Viata pentru sora mea
18:15 Bloodshot
20:00 Cadoul
21:30 Aquaman si regatul pierdut
23:25 Vanatoarea de oameni
00:05 Curierul
01:35 Patriotul
04:10 Cincizeci de umbre intunecate
06:35 Blestemul Scorpionului de Jad
08:15 Cadoul
09:45 Kung Fu Panda 3
11:10 Aquaman si regatul pierdut
13:05 Barbie
14:55 Bill si Ted salveaza universul
16:20 ingeri si Demoni
18:30 Clifford: Marele caine rosu
20:00 Yesterday: O lume fara Beatles
00:20 Cartea lui Clarence
02:20 Sunetul metalului
04:15 Traficantii de corpuri
06:05 Barbie
07:55 Yesterday: O lume fara Beatles
09:50 Gnomeo si Julieta 2: Sherlock Gnomes
13:25 Primul om pe Luna
18:05 Asiatici bogati si nebuni
20:00 Vanatorii de fantome: Mostenirea
22:00 Raport special
00:20 Calmul dinaintea furtunii
02:00 E timpul sa iubesti
03:45 Zbor de fluture
05:35 Familia din Mansfield Park

Ultimele știri

Diane Keaton
Dezvăluiri despre ultimele luni din viața actriței Diane Keaton. Prietenă apropiată: „Era foarte, foarte slabă”

O înregistrare a apelului la 911, făcut de apropiații lui Diane Keaton, a ajuns în posesia jurnaliștilor de la TMZ, la scurt timp după...

woody allen, mia farrow, diane keaton
Fosta soție a lui Woody Allen, Mia Farrow, omagiu pentru Diane Keaton, în ciuda trecutului complicat dintre ele: "O persoană rară"

Diane Keaton a fost omagiată de Mia Farrow, fosta parteneră a regizorului Woody Allen, chiar dacă, de-a lungul anilor, cele două actrițe au...

reese withersoop si diane keaton
Reese Witherspoon, în lacrimi pe scenă, după moartea lui Diane Keaton: "Unul dintre primii mei mentori. A fost indestructibilă"

Reese Witherspoon a izbucnit în lacrimi în timp ce îi aducea un omagiu emoționant actriței Diane Keaton, pe scenă, în cadrul unui eveniment...

Partenerii noștri

Averea lăsată în urmă de Diane Keaton pentru cei doi copii pe care i-a adoptat după vârsta de 50 de ani. A făcut investiții inspirate
Averea lăsată în urmă de Diane Keaton pentru cei doi copii pe care i-a adoptat după vârsta de 50 de ani. A făcut...

Averea lăsată în urmă de Diane Keaton pentru cei doi copii pe care i-a adoptat după vârsta de 50 de...

PeRoz.ro
Spike are o nouă iubită după despărțirea de Livia Eftimie, fosta soție a lui Cătălin Bordea
Spike are o nouă iubită după despărțirea de Livia Eftimie, fosta soție a lui Cătălin Bordea

Spike are o nouă iubită după despărțirea de Livia Eftimie, fosta soție a lui Cătălin Bordea

Utv.ro
O planetă solitară cu un apetit feroce, în spaţiul interstelar. Înghite până la 6 miliarde de tone de praf şi gaze cosmice pe secundă
O planetă solitară cu un apetit feroce, în spaţiul interstelar. Înghite până la 6 miliarde de tone de praf şi gaze...

O planetă solitară cu un apetit feroce, în spaţiul interstelar. Înghite până la 6 miliarde de tone...

Digi-World.tv
Loredana a stârnit reacții acide când s-a pozat în blugi scurți cât o fâșie de material: "Nu-și acceptă vârsta!"
Loredana a stârnit reacții acide când s-a pozat în blugi scurți cât o fâșie de material: "Nu-și acceptă vârsta!"

Loredana a stârnit reacții acide când s-a pozat în blugi scurți cât o fâșie de material: "Nu-și...

ProFM.ro
"Telenovela" s-a încheiat. Mircea Lucescu a făcut anunțul, în miez de noapte
"Telenovela" s-a încheiat. Mircea Lucescu a făcut anunțul, în miez de noapte

România a învins-o cu 1-0 pe Austria, în preliminariile Cupei Mondiale din 2026.

DigiSport.ro
O femeie și-a dresat câinele să mârâie la bărbații care i se par periculoși: „Încerc doar să mă mențin în siguranță”
O femeie și-a dresat câinele să mârâie la bărbații care i se par periculoși: „Încerc doar să mă mențin în siguranță”

O femeie și-a dresat câinele să mârâie la bărbații care i se par periculoși: „Încerc doar să mă...

Digi-AnimalWorld.tv
Poze perfecte sub clar de lună. Mai mulți artiști și un fotograf talentat au realizat un super proiect întins pe mai mulți ani
Poze perfecte sub clar de lună. Mai mulți artiști și un fotograf talentat au realizat un super proiect întins pe mai...

Poze perfecte sub clar de lună. Mai mulți artiști și un fotograf talentat au realizat un super...

Digi-Life.tv
Cum arată azi, la 24 de ani, "cea mai frumoasă fată din lume". Cu ce se ocupă Thylane Blondeau
Cum arată azi, la 24 de ani, "cea mai frumoasă fată din lume". Cu ce se ocupă Thylane Blondeau

Cum arată azi, la 24 de ani, "cea mai frumoasă fată din lume". Cu ce se ocupă Thylane...

DigiFM.ro
Diane Keaton
Dezvăluiri despre ultimele luni din viața actriței...
Filmnow.ro