Eva Longoria, spectaculoasă în costum de baie pe coperta Women's Health: „Uneori, oamenilor le este frică să fie ei înșiși, nu și mie, sunt cine sunt”
Data actualizării:
Data publicării:
Eva Longoria și-a arătat silueta de invidiat, în costum de baie, pe coperta revistei Women's Health, numărul din martie, și a recunoscut că „uneori, oamenilor le este frică să fie ei înșiși, dar eu sunt cine sunt”. Actrița în vârstă de 46 de ani a vorbit despre cea mai nouă provocare din cariera ei, dar și despre antrenamentele cu care se menține în formă.
Eva face exerciții în fiecare zi timp de o oră. Starul din „The Desperate Housewives” a mărturisit că are îndeajuns de multă încredere în ea încât să le arate oamenilor adevărata ei față: „Nu am deloc o atitudine de genul:'Permiteți-mi să-mi pun această mască pentru rețelele sociale, dar să fiu cu totul altfel în viața reală'”. „Uneori, oamenilor le este frică să fie ei înșiși, dar eu sunt ceea ce sunt”, a adăugat Eva, care este o mamă ce-și iubește enorm fiul de trei ani Santiago, pe care îl are împreună cu soțul ei, José Bastón.
„Mă antrenez cu adevărat pentru sănătatea mea mintală”, a mai spus Eva, care a explicat: „Folosesc greutăți mari. Simt că corpul meu se schimbă cel mai mult când fac astfel de antrenamente— port un monitor de ritm cardiac și pot vedea schimbările după doar câteva exerciții simple pentru biceps”.
Actrița a povestit și despre rebound - sportul pe trambulina - la care a aderat în 2020, blocată în casă din cauza pandemiei și căutând să-și schimbe rutina de exerciții: „Mă ajută să fiu prezentă. Chiar trebuie să te concentrezi pe rutina respectivă și să memorezi mișcările. Trebuie să fii mereu prezent, în alertă. Îmi place la nebunie”.
Eva a mai dezvăluit că îi place să petreacă timp în bucătărie și că găsește gătitul „terapeutic”: „Am crescut într-o fermă unde am mâncat ce era în și pe pământ – când era sezonul dovleceilor, mâncam dovlecei timp de trei luni. Am apreciat mereu locul de unde provine mâncarea. Fasolea este o sursă excelentă de proteine pentru noi. Îmi place să fac tacos portobello și tacos cu fructe de jac și orez din conopidă.” Cât despre gustările ei preferate: „Măsline, covrigei, floricele, chipsuri de cartofi”.
Eva a vorbit și despre noua provocare din viața ei: primul film pe care-l regizează: Flamin' Hot: „Este un proiect atât de aproape de inima mea, îl iubesc. Ceea ce este incredibil este că studioul mi-a permis să angajez pe cine am vrut în spatele camerei.”
