Eva Longoria, mai în formă ca niciodată. La 51 de ani, a făcut senzație într-un costum de baie roșu pe plaja din Marbella
Data publicării:
Eva Longoria demonstrează încă o dată că vârsta este doar un număr. Actrița în vârstă de 51 de ani a fost surprinsă în acest weekend pe o plajă din Marbella, Spania, unde a atras toate privirile într-un costum de baie roșu aprins, care i-a pus în valoare silueta tonifiată.
Vedeta din „Neveste Disperate” s-a bucurat de o zi relaxantă alături de fiul său, Santiago, în vârstă de 8 ani, petrecând ore bune la malul mării. Paparazzi au fotografiat-o în timp ce făcea baie în Mediterană, se plimba prin apa puțin adâncă și construia castele de nisip împreună cu băiețelul ei.
Pentru ieșirea la plajă, Eva Longoria a ales un costum de baie roșu, pe care l-a completat cu o pălărie de paie cu boruri largi, o pereche de ochelari de soare și o cămașă lejeră în dungi. Mai târziu, Longoria a împărtășit și cu urmăritorii săi de pe Instagram câteva imagini din vacanță, publicând fotografii în secțiunea Stories.
Citește și: Șarm și magnetism. Eva Longoria, look fără cusur la Cannes. Rochia cu decupaje i-a venit ca turnată
Nu este pentru prima dată când actrița impresionează cu aparițiile sale estivale. Vara trecută, ea a fost fotografiată tot în Marbella purtând un costum de baie cu imprimeu leopard, iar cu doar câteva zile înainte fusese remarcată într-o ținută roz intens.
Eva Longoria deține o reședință în Marbella și petrece frecvent perioade îndelungate în sudul Spaniei, unde este surprinsă adesea pe plajă alături de familie și prieteni.
Eva Longoria, secretul unei siluete impecabilă la 51 de ani
Aspectul fizic impecabil al Evei Longoria nu este întâmplător. Într-un interviu acordat recent revistei Good Housekeeping, actrița a dezvăluit că începe aproape fiecare zi cu un antrenament intens.
„Mă trezesc la ora 5 dimineața și mă antrenez cu antrenorul meu șase zile pe săptămână. Este ora mea de terapie”, a mărturisit vedeta.
Dacă în trecut făcea sport în principal pentru a obține un abdomen tonifiat, astăzi motivația este cu totul alta. „Acum am nevoie de exercițiile fizice pentru claritatea mentală. Este forma mea de meditație”, a explicat ea.
Programul său include în special antrenamente de forță, cu greutăți mari, și exerciții de rezistență. Cardio ocupă un loc mult mai redus în rutina sa.
„Rareori mai fac cardio. În schimb, mă concentrez aproape toată săptămâna pe antrenamente cu greutăți”, a spus Longoria.
Pe lângă sport, actrița spune că există un alt obicei fără de care nu ar putea să se mențină în formă: somnul. „Oamenii mă întreabă mereu de ce arăt atât de bine. Răspunsul meu este simplu: dorm. Chiar dorm. Îmi programez somnul și îl pun pe primul loc”, a explicat ea.
„Mă simt mai sexy acum decât în trecut. Senzualitatea vine din încredere. Aș putea purta un pulover și pantaloni de trening și tot m-aș simți sexy”, a concluzionat actrița.
