Descarcă aplicația DIGI TV
daniel craig casino royale Daniel Craig. Casino Royale / Foto: Profimedia

Secretul unui fizic de James Bond. Cum se mentine in forma Daniel Craig pentru rolul agentului 007

Simon Waterson este trainerul personal al lui Daniel Craig de 15 ani. Intr-un interviu pentru The Times, acesta a divulgat secretele din spatele fizicului incredibil al clientului sau, actorul care-i da viata celebrului agent 007.

Waterson spune ca Daniel Craig are un plan de antrenament si o dieta de la care nu se abate. Isi incepe ziua cu kimchi, suc de turmeric si cafea neagra, apoi urmeaza 30 de minute de antrenamente. Alcoolul este ceva foarte rar in viata actorului.

Daniel Craig, in varsta de 52 de ani, a inceput o dieta foarte sanatoasa si un program intens de antrenamente cu un an inainte de a debuta filmarile la "No Time To Die", al cincilea film in care reia rolul spionului britanic.

Simon, care lucreaza cu Daniel din 2005, a detaliat regimul starului din "Casino Royale": "Daniel incepe ziua cu paine cu secara, oua posate, avocado si kimchi, cateodata si kale. Si suc de turmeric, de lamaie si ghimbir. Urmeaza antrenamentele. A... si cafea, desigur".

De-a lungul saptamanii, actorul urmeaza o dieta care include alimente de baza diferite in fiecare zi. Astfel, luni mananca multe legume; marti, peste; miercuri introduce carne alba in meniu, joi revine la vegetarian, iar vineri se rasfata cu carne rosie. 

F1 Grand Prix of Great Britain
Daniel Craig, la F1 Grand Prix in Marea Britanie, in iulie 2019. Foto: Getty Images

Simon a mai povestit si ca el a fost cel care a reusit cumva sa-l convinga pe Daniel sa se lase de fumat in timp ce filma la primul sau Bond, acum aproape doua decenii.

"I-am batut la usa, iar el mi-a zis, 'Ah, antrenor?' Eu am spus: 'Da'. El a continuat 'Nu?'. Iar eu i-am raspuns: 'Fa in asa fel incat sa fie ultima!"'.

Simon a declarat si ca alcoolul nu se regaseste in stilul de viata abordat de un profesionist ca Daniel. Actorul se bucura foarte rar de o bere.

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Interviul cu Simon a venit dupa o discutie recenta a lui Daniel Craig cu GQ, pentru editia de aprilie a revistei, in care starul a vorbit despre anxietatile sale dupa ce a citit scenariul de la "No Time To Die" si a marturisit ca fizic nu s-a simtit deloc puternic, iar acesta a fost motivul pentru care s-a intarziat filmul atata timp. 

"Nu voiam sa mai fac un film. Mi-am zis: 'Chiar merita atata munca? Sa trec prin atatea?'... Fizic m-am simit foarte slabit....Asa ca perspectiva unui nou film era scoasa din carti la acel moment. Si de aceea au trecut cinci ani."

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Incercand sa se pregateasca pentru un rol intr-una dintre cele mai populare francize din cinematografia moderna, fara un scenariu, a fost un alt motiv care i-a creat stari de anxietate.

"Am mai suferit de asta si in trecut, pentru ca-mi spun: 'Nu pot face fata'".

Lansarea noului film cu agentul 007, "No Time to Die", din aprilie a fost amanata. Filmul va intra in cinematografe abia in noiembrie, din cauza pandemiei de coronavirus.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Descarcă aplicația DIGI TV
Programul Zilei
joi05.11
06:00 Mustang
07:35 Cod Rosu la Casa Alba
09:25 Fotbal & nebunii
10:55 Contratimp
12:40 BlackBerry
14:35 Happy FeetMumble cel mai tare dansator
16:15 Godzilla
18:10 Indiana Jones si cautatorii arcei pierdute
20:00 Camera de alaturi
21:50 Campania
23:15 Liga umbrelor
00:55 Razbunare
02:40 Mascarada
04:50 Ziua Z: Apocalipsa
Ultimele știri
DIGI deschide oficial sezonul reducerilor de Black Friday: prețuri reduse la jumătate, timp de un an

În perioada 5–8 noiembrie 2026, DIGI derulează campania de Black Friday, prin care abonații rezidențiali se vor bucura de reduceri de 50%...

Bridget Fonda/ Profimedia
Actrița care a cucerit Hollywoodul în anii '90, apariție rară în Los Angeles. Cum arată Bridget Fonda după ce ar fi slăbit 45 de kg

Bridget Fonda, una dintre actrițele cunoscute ale Hollywoodului anilor '90, a revenit în atenția publicului după o apariție extrem de rară...

Los Angeles Premiere Of Netflix's 'FUBAR' Season 1
Trăia într-o dubă și era ospătar, dar o întâmplare a schimbat totul pentru Chris Pratt. Azi e ginerele lui Arnold și star de cinema

Astăzi este unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood, joacă în filme care încasează miliarde de dolari și face parte din...

Partenerii noștri
Bridget Fonda/ Profimedia
Actrița care a cucerit Hollywoodul în anii '90, apariție rară în Los Angeles. Cum arată Bridget Fonda după ce ar fi...

Bridget Fonda, una dintre actrițele cunoscute ale Hollywoodului anilor '90, a revenit în atenția...

Filmnow.ro
„Sunt departe de a fi un coșmar!” Fiica lui Bruce Willis reacționează după comentariile răutăcioase legate de fizicul ei
„Sunt departe de a fi un coșmar!” Fiica lui Bruce Willis reacționează după comentariile răutăcioase legate de fizicul ei

„Sunt departe de a fi un coșmar!” Fiica lui Bruce Willis reacționează după comentariile răutăcioase...

PeRoz.ro
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei sale
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei...

Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au...

Utv.ro
Cum reușesc japonezii să îmbătrânească frumos. Obiceiurile care îi ajută să rămână activi și după 80 sau 90 de ani
Cum reușesc japonezii să îmbătrânească frumos. Obiceiurile care îi ajută să rămână activi și după 80 sau 90 de ani

Cum reușesc japonezii să îmbătrânească frumos. Obiceiurile care îi ajută să rămână activi și după...

Digi-World.tv
Cher reacționează după ce Michael Douglas a ironizat câștigarea Oscarului de către artistă, în 1988, în fața lui Glenn Close
Cher reacționează după ce Michael Douglas a ironizat câștigarea Oscarului de către artistă, în 1988, în fața lui Glenn...

Cher reacționează după ce Michael Douglas a ironizat câștigarea Oscarului de către artistă, în...

ProFM.ro
S-a scris istorie în UEFA Champions League: 9-1 scor final! Cea mai mare victorie văzută vreodată
S-a scris istorie în UEFA Champions League: 9-1 scor final! Cea mai mare victorie văzută vreodată

Rezultat istoric înregistrat miercuri seară.

DigiSport.ro
Monstrul care a îngrozit Africa! Cântărește 900 de kilograme, a ucis 300 de oameni și a scăpat de toate tentativele de capturare
Monstrul care a îngrozit Africa! Cântărește 900 de kilograme, a ucis 300 de oameni și a scăpat de toate tentativele de...

Monstrul care a îngrozit Africa! Cântărește 900 de kilograme, a ucis 300 de oameni și a scăpat de...

Digi-AnimalWorld.tv
Dicţionarul Collins a ales cuvântul anului 2026. Ce înseamnă „mogging”
Dicţionarul Collins a ales cuvântul anului 2026. Ce înseamnă „mogging”

Dicţionarul Collins a ales cuvântul anului 2026. Ce înseamnă „mogging”

Digi-Life.tv
Theo Rose explică de ce a acceptat să cânte la botezul lui Simonis: "Eu nu depindeam de acei bani, dar ei da"
Theo Rose explică de ce a acceptat să cânte la botezul lui Simonis: "Eu nu depindeam de acei bani, dar ei da"

Theo Rose explică de ce a acceptat să cânte la botezul lui Simonis: "Eu nu depindeam de acei...

DigiFM.ro