Descarcă aplicația DIGI TV
daniel craig casino royale Daniel Craig. Casino Royale / Foto: Profimedia

Secretul unui fizic de James Bond. Cum se mentine in forma Daniel Craig pentru rolul agentului 007

Simon Waterson este trainerul personal al lui Daniel Craig de 15 ani. Intr-un interviu pentru The Times, acesta a divulgat secretele din spatele fizicului incredibil al clientului sau, actorul care-i da viata celebrului agent 007.

Waterson spune ca Daniel Craig are un plan de antrenament si o dieta de la care nu se abate. Isi incepe ziua cu kimchi, suc de turmeric si cafea neagra, apoi urmeaza 30 de minute de antrenamente. Alcoolul este ceva foarte rar in viata actorului.

Daniel Craig, in varsta de 52 de ani, a inceput o dieta foarte sanatoasa si un program intens de antrenamente cu un an inainte de a debuta filmarile la "No Time To Die", al cincilea film in care reia rolul spionului britanic.

Simon, care lucreaza cu Daniel din 2005, a detaliat regimul starului din "Casino Royale": "Daniel incepe ziua cu paine cu secara, oua posate, avocado si kimchi, cateodata si kale. Si suc de turmeric, de lamaie si ghimbir. Urmeaza antrenamentele. A... si cafea, desigur".

De-a lungul saptamanii, actorul urmeaza o dieta care include alimente de baza diferite in fiecare zi. Astfel, luni mananca multe legume; marti, peste; miercuri introduce carne alba in meniu, joi revine la vegetarian, iar vineri se rasfata cu carne rosie. 

F1 Grand Prix of Great Britain
Daniel Craig, la F1 Grand Prix in Marea Britanie, in iulie 2019. Foto: Getty Images

Simon a mai povestit si ca el a fost cel care a reusit cumva sa-l convinga pe Daniel sa se lase de fumat in timp ce filma la primul sau Bond, acum aproape doua decenii.

"I-am batut la usa, iar el mi-a zis, 'Ah, antrenor?' Eu am spus: 'Da'. El a continuat 'Nu?'. Iar eu i-am raspuns: 'Fa in asa fel incat sa fie ultima!"'.

Simon a declarat si ca alcoolul nu se regaseste in stilul de viata abordat de un profesionist ca Daniel. Actorul se bucura foarte rar de o bere.

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Interviul cu Simon a venit dupa o discutie recenta a lui Daniel Craig cu GQ, pentru editia de aprilie a revistei, in care starul a vorbit despre anxietatile sale dupa ce a citit scenariul de la "No Time To Die" si a marturisit ca fizic nu s-a simtit deloc puternic, iar acesta a fost motivul pentru care s-a intarziat filmul atata timp. 

"Nu voiam sa mai fac un film. Mi-am zis: 'Chiar merita atata munca? Sa trec prin atatea?'... Fizic m-am simit foarte slabit....Asa ca perspectiva unui nou film era scoasa din carti la acel moment. Si de aceea au trecut cinci ani."

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Incercand sa se pregateasca pentru un rol intr-una dintre cele mai populare francize din cinematografia moderna, fara un scenariu, a fost un alt motiv care i-a creat stari de anxietate.

"Am mai suferit de asta si in trecut, pentru ca-mi spun: 'Nu pot face fata'".

Lansarea noului film cu agentul 007, "No Time to Die", din aprilie a fost amanata. Filmul va intra in cinematografe abia in noiembrie, din cauza pandemiei de coronavirus.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Descarcă aplicația DIGI TV
Programul Zilei
luni21.09
07:00 Clubul de noapte
09:00 Ultimele dorinte
10:35 Indiana Jones si ultima cruciada
12:40 Locotenentul otoman
14:25 Spiritul din cochilie
16:05 Regele Arthur
17:45 Hobbitul: Batalia celor cinci ostiri
22:15 Noaptea Judecatii: Anarhia
23:55 Umbra constiintei
01:25 Resident Evil: Disparitia
02:55 Omul cu pumni de fier
04:25 Regasirea
Ultimele știri
Penelope Cruz și Javier Bardem/ Getty Images
Penelope Cruz, îngrozită să joace alături de soțul ei, Javier Bardem: „Simți că vrei să-l protejezi”

Penelope Cruz și Javier Bardem formează unul dintre cele mai cunoscute cupluri de la Hollywood, însă colaborarea profesională dintre cei...

Harrison Ford
Harrison Ford și-a schimbat viața la 83 de ani. Mare pasionat de avioane, preferă acum bicicleta în locul zborului: "Îmi place natura"

Harrison Ford, unul dintre cei mai iubiți actori de la Hollywood, spune că viața lui arată complet diferit astăzi față de anii în care...

Richard Gere și fiul său, Homer, la Festivalul de Film de la Veneția/ Profimedia
Cum își calma fiul lui Richard Gere anxietatea în copilărie. Homer Gere, dezvăluiri rare despre tatăl său

Homer Gere prețuiește enorm sfaturile pe care le primește de la tatăl său, Richard Gere. Cei doi vorbesc mult, dezbat și își sunt mereu...

Partenerii noștri
Putin vrea să-i determine pe aliați să abandoneze Ucraina. Ce mutare face Kremlinul chiar înainte de reuniunea ONU din SUA (ISW)
Putin vrea să-i determine pe aliați să abandoneze Ucraina. Ce mutare face Kremlinul chiar înainte de reuniunea ONU din...

Putin vrea să-i determine pe aliați să abandoneze Ucraina. Ce mutare face Kremlinul chiar înainte de...

Descarca aplicatia Digi24 Digi24.ro
Irinel Columbeanu a acumulat datorii de 5.000 de euro la azil. Un român a venit special din SUA pentru a-i plăti restanțele
Irinel Columbeanu a acumulat datorii de 5.000 de euro la azil. Un român a venit special din SUA pentru a-i plăti...

Irinel Columbeanu a acumulat datorii de 5.000 de euro la azil. Un român a venit special din SUA...

PeRoz.ro
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei sale
Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au apărut de ziua fiicei...

Loredana Groza a publicat imagini rare din tinerețe, când era o tânără mămică. Fotografiile au...

Utv.ro
„Ceasurile îmbătrânirii”. Când suferă organismul uman cele mai mari schimbări. Vârstele diferă la bărbați față de femei
„Ceasurile îmbătrânirii”. Când suferă organismul uman cele mai mari schimbări. Vârstele diferă la bărbați față de femei

„Ceasurile îmbătrânirii”. Când suferă organismul uman cele mai mari schimbări. Vârstele diferă la...

Digi-World.tv
Dua Lipa, ipostază spectaculoasă în costum de baie, demnă de un atlet. Ce a reușit să facă pe o placă, în mijlocul apei
Dua Lipa, ipostază spectaculoasă în costum de baie, demnă de un atlet. Ce a reușit să facă pe o placă, în mijlocul apei

Dua Lipa, ipostază spectaculoasă în costum de baie, demnă de un atlet. Ce a reușit să facă pe o...

ProFM.ro
Romina Gingașu a rupt tăcerea despre căsnicia cu Piero Ferrari, după ce a șters toate pozele + ”Am fost ținta unui psihopat”
Romina Gingașu a rupt tăcerea despre căsnicia cu Piero Ferrari, după ce a șters toate pozele + ”Am fost ținta unui...

”Nu înțeleg de ce a trebuit să-mi faci rău mie și familiei mele”.

DigiSport.ro
De ce nu trebuie să ţipi la câinele tău. Iată care sunt efectele negative, conform unui studiu
De ce nu trebuie să ţipi la câinele tău. Iată care sunt efectele negative, conform unui studiu

Căinii sunt cei mai buni prieteni ai omului, cei care ne fac viața mai bună, dar care, uneori, pot...

Digi-AnimalWorld.tv
De ce nu trebuie să folosești niciodată bețișoare pentru urechi. Un medic trage un semnal de alarmă
De ce nu trebuie să folosești niciodată bețișoare pentru urechi. Un medic trage un semnal de alarmă

De ce nu trebuie să folosești niciodată bețișoare pentru urechi. Un medic trage un semnal de alarmă

Digi-Life.tv
Ce semnifică singurul tatuaj pe care îl are Nadia Comăneci: „Înseamnă foarte mult pentru mine!”. L-a făcut la 62 de ani
Ce semnifică singurul tatuaj pe care îl are Nadia Comăneci: „Înseamnă foarte mult pentru mine!”. L-a făcut la 62 de ani

Ce semnifică singurul tatuaj pe care îl are Nadia Comăneci: „Înseamnă foarte mult pentru mine!”...

DigiFM.ro