jane seymour Jane Seymour / Foto: Instagram

La 69 de ani, Jane Seymour are aceeași greutate ca la 17 ani: „Încă mă simt sexy”. Actrița dezvăluie secretele siluetei de model

Jane Seymour, îndrăgită de o lume întreagă mai ales datorită rolului Michaela Quinn din „Dr. Quinn, Medicine Woman”, spune că la 69 de ani are aceeași greutate ca la 17 ani. Într-o discutie cu Loose Women, actrița a dezvăluit și secretetele siluetei de model: o singură masă principală pe zi, Pilates, vinul, ciocolata și plimbările pe plajă.

Fosta Bond girl, care împlinește 70 de ani săptămâna viitoare, spune că „se menține în formă și sănătoasă”, făcând plimbări zilnice, Pilates și insită că niciodată nu a ținut o dietă pentru că ea crede foarte mult în moderație. 

Vorbind despre sitlul ei de viață în pandemie, Jane a declarat: „Stau acasă, fac ce trebuie, port mască, nu socializez pe la Hollywood sau prin alte locuri mondene”. „Mă plimb pe plajă, fac Pilates... încerc să mă mențin în formă, să mănânc sănătos, dar nu am ținut niciodată o dietă, îmi permit să mănânc orice, dar cu moderație, este formula care funcționează pentru mine”.

Jane a povestit și despre singura ei masă principală pe zi: „Pentru mine a fost un truc bun. Dimineața mă bucur de o ceașcă de cafea. De obicei mă trezesc, ies să alerg și uit să mănânc până la prânz. Partenerul meu, David, ține postul intermitent și nici el nu mănâncă până la 14”.

Această masă principală conține „legume, pește sau o bucată de pui și rar o felie subțire de friptură”. Ca gustări, pe parcursul zilei, adoră „morcovii cruzi sau țelina”.

Jane a adăugat: „Dacă mi se face puțin foame, mă bucur și de o bucățică de ciocolată neagră și un pahar de vin, e și asta o masă, nu?”.

Actrița a dezvăluit că a reușit mereu să-și păstreze o greutate constantă. 

„Las totul să vină de la sine, este vorba despre a te simți confortabil în propria piele. Cântăresc la fel ca atunci când mergeam la școala de balet și aveam 17 ani. Stau pe Zoom acum cu fostele mele colege, arătă toate la fel, trebuie să fie educația”.

Jane a mărturisit că nepoatele ei vin mereu să-i probeze hainele din garderobă.

Vezi și: JANE SEYMOUR, SUPĂRATĂ PE PRODUCĂTORII DE FILM. ACTRIȚA INSISTĂ CĂ LA 69 DE ANI POATE JUCA ȘI ROLURI DE 25: ȘI NU AM OPERAȚII ESTETICE

Recent, Jane a declarat pentru Daily Mail că evită operațiile estetice și îmbunătățirile cosmetice:

„Nu am Botox sau fillere, consider că fața unei actrițe trebuie să se miște. Nu am făcut operații estetice și am aceași greutate ca în adolescență”.

„Încă mă simt sexy. Ce-ți mai dă strălucire la vârsta asta? Să fii cât se poate de sănătos și confortabil în propria piele, și nu o persoană  obsedată de trecerea timpului”.

„Mă simt ca la început în ceea ce priveste actoria. Am fost incredibil de ocupată în ciuda pandemiei. Agentul meu îmi spunea anul acesta: Tu realizezi că esti singura persoană din întreaga mea agenție care lucrează în acest moment?”.

Jane joacă alături de Joan Collins în noua serie „Glow And Darkness”, o dramă medievală despre viata sfântului Francis de Assisi, concentrându-se în același timp pe personaje istorice populare, cum ar fi Richard Inimă de Leu.

Îți recomandăm și: 

GLOBURILE DE AUR | CELE MAI BUNE FILME DIN ULTIMUL DECENIU

NOMINALIZĂRI GLOBURILE DE AUR 2021. FILMELE ȘI SERIALELE NOMINALIZATE LA GLOBURILE DE AUR 2021

FILME 2021. LISTA CELOR MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE FILME: DE LA ULTIMUL JAMES BOND PÂNĂ LA DUNE ȘI NOUL TOP GUN

FILMELE FAVORITE LA OSCAR ÎN 2021. PELICULELE MULT LĂUDATE CARE AU CELE MAI MARI ȘANSE SĂ CÂȘTIGE PRESTIGIOSUL TROFEU

SERIALE 2021. CELE MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE PRODUCȚII ALE ANULUI

CELE MAI BUNE SERIALE DE EPOCĂ, LA CARE SĂ TE UIȚI DACĂ ȚI-A PLĂCUT BRIDGERTON. TOP 10, DE NERATAT

Programul Zilei

sâmbătă15.03
duminică16.03
luni17.03
marți18.03
miercuri19.03
joi20.03
vineri21.03
07:20 Drumul unui caine catre casa
08:50 Copilul care ar putea fi rege
12:30 Bill si Ted salveaza universul
13:55 Mandrie si Prejudecata
15:55 Masuri extraordinare
17:35 Transformers 3
20:00 Ea
22:05 Equalizer 2
00:00 Disparitia
01:45 Brokerii apocalipsei
03:50 Noapte infernala
05:30 ingerul din bradul de Craciun
06:55 Masuri extraordinare
08:35 Omul-Paianjen: Prin lumea paianjenului
10:50 Transformers 3
13:15 Ocean's 8: Jaf cu clasa
15:00 inainte sa te cunosc
16:45 Alpha
18:15 sefa a intrat la apa
20:00 Kingsman: Serviciul secret
22:05 Furios si iute 4: Piese originale
23:50 Bridget Jones: La limita ratiunii
01:35 Hansel si Gretel: Vanatorii de vrajitoare
02:55 O terapie pentru viata
05:15 Clientul
07:10 sefa a intrat la apa
08:55 Alegerea
10:40 Kingsman: Serviciul secret
12:50 Batman - inceputuri
15:00 42: Povestea lui Jackie Robinson
17:00 si Soarele e o stea
18:35 Johnny English loveste din nou
22:00 Orfelinatul
23:50 Recuperatorul
01:25 Chloe
04:45 Recurs la razbunare
06:10 si Soarele e o stea
09:45 Tipic masculin
11:25 Johnny English loveste din nou
12:50 Total Recall. Memorie programata
14:40 Da-te mare si tare!
16:35 Hot Pursuit: Urmarire periculoasa
18:00 Mama vitrega
20:00 O noapte la Muzeu: Secretul Faraonului
21:35 Sisu
23:00 Cartea mortilor: Posesie demonica
00:30 The Revenant: Legenda lui Hugh Glass
02:55 Teleportati in adolescenta
04:30 Black Mass: Afaceri murdare
06:25 Mama vitrega
08:25 Hot Pursuit: Urmarire periculoasa
09:50 O noapte la Muzeu: Secretul Faraonului
11:25 Cinci dolari pe zi
13:00 Cei sapte magnifici
16:35 Mai rau nu se poate
18:10 Familia din Mansfield Park
20:00 Omul-Paianjen: Departe de casa
22:00 Anihilare
23:55 Un print in America
01:45 Robert the Bruce: Regele Scotiei
03:45 Sechestrati in larg
05:25 inainte de Craciun
07:00 Omul-Paianjen: Departe de casa
09:00 Familia din Mansfield Park
10:50 Aproape letala
12:25 Benny si Joon
16:15 Mahalia
18:00 Shazam! Furia zeilor
21:50 Dupa ce ne-am indragostit
23:25 Insidious: Usa rosie
01:10 Zombieland: Runda dubla
02:45 Ultimul sarut
05:45 Prostutul
07:20 Shazam! Furia zeilor
09:20 Familia mea nebuna
12:50 Sa dansati bine!
14:45 Dadaca perfecta
16:20 Rampage: Scapati de sub control
18:00 Rickey Hill
21:40 in siguranta
23:15 Magic Mike: Ultimul dans
01:05 Condamnare la moarte
02:45 Lupul din Snow Hollow
04:05 Puterea banului
05:55 Dadaca perfecta

Ultimele știri

Celebrity Selfies
Eva Longoria, una dintre cele mai atrăgătoare femei, la 50 de ani. Lucruri mai puțin cunoscute despre vedeta din „Neveste Disperate”

Eva Longoria este cunoscută datorită rolului Isabella Brana, interpretat între anii 2001 şi 2003 în serialul "Tânăr şi neliniştit", precum...

Sharon Stone/ Profimedia
Sharon Stone a fost eliminată în mod neașteptat din distribuția „Another Simple Favor”. Reacția actriței, pe Instagram

„Another Simple Favor” urmează să fie lansat în cinematografe din data de 1 mai, însă Sharon Stone nu va apărea pe ecrane.

ARE,  Formel 1 Weltmeisterschaft, Abu Dhabi Grand Prix, Vereinigte Arabische Emirate, Yas Marina Circuit, 05.12.2024
Lewis Hamilton, uimit de viteza lui Pitt în filmul despre F1: „E cu adevărat impresionant, nu poţi învăţa peste noapte”

Viteza lui Brad Pitt este reală, iar filmul hollywoodian despre Formula 1 va fi cel mai autentic film de curse văzut vreodată, atunci când...

Partenerii noștri

Răspunsul primit de o femeie când și-a întrebat soțul dacă ar înșela-o vreodată: „Mi-a dat lumea peste cap”
Răspunsul primit de o femeie când și-a întrebat soțul dacă ar înșela-o vreodată: „Mi-a dat lumea peste cap”

Răspunsul primit de o femeie când și-a întrebat soțul dacă ar înșela-o vreodată: „Mi-a dat lumea...

PeRoz.ro
Dorian Popa își asumă noua relație! Vacanță romantică la Berlin alături de iubita misterioasă
Dorian Popa își asumă noua relație! Vacanță romantică la Berlin alături de iubita misterioasă

Dorian Popa își asumă noua relație! Vacanță romantică la Berlin alături de iubita misterioasă

Utv.ro
Gustarea care-ți poate proteja ochii, superaliment și pentru inimă și creier. Consumată zilnic în cantități mici, contribuie la o vedere mai clară
Gustarea care-ți poate proteja ochii, superaliment și pentru inimă și creier. Consumată zilnic în cantități mici...

Gustarea care-ți poate proteja ochii, superaliment și pentru inimă și creier. Consumată zilnic în...

Digi-World.tv
Kanye West, pus la zid de fani după ce a făcut publică o poză cu Bianca Censori: „Ce bărbat normal ar face asta?”
Kanye West, pus la zid de fani după ce a făcut publică o poză cu Bianca Censori: „Ce bărbat normal ar face asta?”

Kanye West, pus la zid de fani după ce a făcut publică o poză cu Bianca Censori: „Ce bărbat normal...

ProFM.ro
Campionul ”greilor”, pus la punct de soție: ”Oprește-te! N-am nevoie de un astfel de om lângă mine”
Campionul ”greilor”, pus la punct de soție: ”Oprește-te! N-am nevoie de un astfel de om lângă mine”

”Nu-mi pasă cine este, campion sau nu”.

DigiSport.ro
Un câine din SUA şi-a împuşcat accidental stăpânul. Cum s-a întâmplat
Un câine din SUA şi-a împuşcat accidental stăpânul. Cum s-a întâmplat

Un câine din SUA şi-a împuşcat accidental stăpânul. Cum s-a întâmplat

Digi-AnimalWorld.tv
Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei mai mult după ce s-au căsătorit
Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei mai mult după ce s-au...

Căsnicia triplează riscul de obezitate la bărbaţi, dar nu afectează femeile. De ce se îngrașă ei...

Digi-Life.tv
O femeie din Baia Mare a devenit mamă de gemeni la 57 de ani: „Este ceva magic, am fost foarte încântată!” Ea a făcut FIV în Albania
O femeie din Baia Mare a devenit mamă de gemeni la 57 de ani: „Este ceva magic, am fost foarte încântată!” Ea a făcut...

O femeie din Baia Mare a devenit mamă de gemeni la 57 de ani: „Este ceva magic, am fost foarte...

DigiFM.ro
Celebrity Selfies
Eva Longoria, una dintre cele mai atrăgătoare femei...
Filmnow.ro