jane seymour Jane Seymour / Foto: Instagram

La 69 de ani, Jane Seymour are aceeași greutate ca la 17 ani: „Încă mă simt sexy”. Actrița dezvăluie secretele siluetei de model

Jane Seymour, îndrăgită de o lume întreagă mai ales datorită rolului Michaela Quinn din „Dr. Quinn, Medicine Woman”, spune că la 69 de ani are aceeași greutate ca la 17 ani. Într-o discutie cu Loose Women, actrița a dezvăluit și secretetele siluetei de model: o singură masă principală pe zi, Pilates, vinul, ciocolata și plimbările pe plajă.

Fosta Bond girl, care împlinește 70 de ani săptămâna viitoare, spune că „se menține în formă și sănătoasă”, făcând plimbări zilnice, Pilates și insită că niciodată nu a ținut o dietă pentru că ea crede foarte mult în moderație. 

Vorbind despre sitlul ei de viață în pandemie, Jane a declarat: „Stau acasă, fac ce trebuie, port mască, nu socializez pe la Hollywood sau prin alte locuri mondene”. „Mă plimb pe plajă, fac Pilates... încerc să mă mențin în formă, să mănânc sănătos, dar nu am ținut niciodată o dietă, îmi permit să mănânc orice, dar cu moderație, este formula care funcționează pentru mine”.

Jane a povestit și despre singura ei masă principală pe zi: „Pentru mine a fost un truc bun. Dimineața mă bucur de o ceașcă de cafea. De obicei mă trezesc, ies să alerg și uit să mănânc până la prânz. Partenerul meu, David, ține postul intermitent și nici el nu mănâncă până la 14”.

Această masă principală conține „legume, pește sau o bucată de pui și rar o felie subțire de friptură”. Ca gustări, pe parcursul zilei, adoră „morcovii cruzi sau țelina”.

Jane a adăugat: „Dacă mi se face puțin foame, mă bucur și de o bucățică de ciocolată neagră și un pahar de vin, e și asta o masă, nu?”.

Actrița a dezvăluit că a reușit mereu să-și păstreze o greutate constantă. 

„Las totul să vină de la sine, este vorba despre a te simți confortabil în propria piele. Cântăresc la fel ca atunci când mergeam la școala de balet și aveam 17 ani. Stau pe Zoom acum cu fostele mele colege, arătă toate la fel, trebuie să fie educația”.

Jane a mărturisit că nepoatele ei vin mereu să-i probeze hainele din garderobă.

Vezi și: JANE SEYMOUR, SUPĂRATĂ PE PRODUCĂTORII DE FILM. ACTRIȚA INSISTĂ CĂ LA 69 DE ANI POATE JUCA ȘI ROLURI DE 25: ȘI NU AM OPERAȚII ESTETICE

Recent, Jane a declarat pentru Daily Mail că evită operațiile estetice și îmbunătățirile cosmetice:

„Nu am Botox sau fillere, consider că fața unei actrițe trebuie să se miște. Nu am făcut operații estetice și am aceași greutate ca în adolescență”.

„Încă mă simt sexy. Ce-ți mai dă strălucire la vârsta asta? Să fii cât se poate de sănătos și confortabil în propria piele, și nu o persoană  obsedată de trecerea timpului”.

„Mă simt ca la început în ceea ce priveste actoria. Am fost incredibil de ocupată în ciuda pandemiei. Agentul meu îmi spunea anul acesta: Tu realizezi că esti singura persoană din întreaga mea agenție care lucrează în acest moment?”.

Jane joacă alături de Joan Collins în noua serie „Glow And Darkness”, o dramă medievală despre viata sfântului Francis de Assisi, concentrându-se în același timp pe personaje istorice populare, cum ar fi Richard Inimă de Leu.

Îți recomandăm și: 

GLOBURILE DE AUR | CELE MAI BUNE FILME DIN ULTIMUL DECENIU

NOMINALIZĂRI GLOBURILE DE AUR 2021. FILMELE ȘI SERIALELE NOMINALIZATE LA GLOBURILE DE AUR 2021

FILME 2021. LISTA CELOR MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE FILME: DE LA ULTIMUL JAMES BOND PÂNĂ LA DUNE ȘI NOUL TOP GUN

FILMELE FAVORITE LA OSCAR ÎN 2021. PELICULELE MULT LĂUDATE CARE AU CELE MAI MARI ȘANSE SĂ CÂȘTIGE PRESTIGIOSUL TROFEU

SERIALE 2021. CELE MAI AȘTEPTATE ȘI LĂUDATE PRODUCȚII ALE ANULUI

CELE MAI BUNE SERIALE DE EPOCĂ, LA CARE SĂ TE UIȚI DACĂ ȚI-A PLĂCUT BRIDGERTON. TOP 10, DE NERATAT

Programul Zilei

miercuri30.04
joi01.05
vineri02.05
sâmbătă03.05
duminică04.05
luni05.05
marți06.05
07:15 Crima este a mea
08:55 Un sarut de milioane
10:40 Cavalerii Shaolin
12:35 Cavalerul negru: Legenda renaste
15:10 Agentul Cody Banks
16:50 Numele jocului: Fotbal
18:25 Te voi revedea in vis
20:00 Furios si iute 6
22:00 Equalizer 3: Capitolul final
23:45 Camera mortala
01:00 Frumusica
02:55 Codul asasinului
04:30 21 Jump Street - O adresa de pomina
06:10 Numele jocului: Fotbal
07:45 Furios si iute 6
09:45 Clifford: Marele caine rosu
11:15 Nikki si Nora in actiune
12:40 Represalii: Cursa mortii
14:05 Transformers - Razboiul lor in lumea noastra
16:20 Mr. Church
18:00 Emma.
20:00 Karate Kid
22:15 Atlasul norilor
01:10 Singura sansa
02:45 Mesaje secrete
04:55 Jerry Maguire
06:20 Emma.
08:20 Omul-Paianjen: Prin lumea paianjenului
10:35 Karate Kid
12:50 Carari intortocheate
14:40 Nopti albe in Seattle
16:20 Darrow & Darrow: Urmele crimei
17:45 Flash
20:00 Haos la Versailles
21:50 300 - Eroii de la Termopile
23:40 Omul din intuneric 2
03:00 Recuperatorul
04:35 Anomalie
07:05 Flash
09:20 Unicul si inegalabilul Ivan
10:55 Haos la Versailles
12:45 Furios si iute
14:30 Cutia neagra
16:35 Dragoste la a doua vedere
18:30 Dragoste de cinci stele
20:00 Fraierii
21:35 Alita: ingerul razboinic
23:30 Crimson Peak
00:15 Banditul zburator
02:15 Citeste si arde
03:50 Puscasi marini
05:45 Elvis
06:05 Mandrie si Prejudecata
08:05 Fraierii
09:40 Miraculos: Buburuza si Motan Noir - Filmul
11:15 Alita: ingerul razboinic
13:15 Mereu dragostea
18:15 O noapte la muzeu
22:30 Politistul din Beverly Hills
02:10 The Revenant: Legenda lui Hugh Glass
04:35 Phoenix
08:30 Mereu dragostea
12:25 ingeri si Demoni
16:20 Animale fantastice si unde le poti gasi
18:25 Familia Addams
20:00 Fara scapare
21:40 Un scandal britanic
22:40 Anihilare
01:35 Un print in America
03:25 Chloe
04:55 Jocul de-a detectivii
06:20 Jurnalul lui Bridget Jones
07:55 Animale fantastice si unde le poti gasi
10:00 Collateral Beauty: A doua sansa
11:35 Familia Addams
13:10 Hercule
14:45 Norocosul
18:30 Masina Timpului
20:00 Victoria si Abdul
21:45 Nu exista tara pentru batrani
01:05 Poveste adevarata
02:40 Terminatorul
04:25 Papusile rusesti

Ultimele știri

Miami Vice (1984)
Serialul poliţist „Miami Vice”, adaptat pentru ecran de Joseph Kosinski, regizorul „Top Gun: Maverick”

Serialul „Miami Vice” va fi adaptat pentru marele ecran. Cineastul Joseph Kosinski, responsabil pentru filmele „Top Gun: Maverick” cu Tom...

Cérémonie de clôture du festival Canneseries saison 8 au palais des festivals à Cannes
Serialul „A Better Man”, premiat la Festivalul Canneseries 2025

Producţia TV norvegiană "A Better Man", un thriller psihologic despre masculinitatea toxică, a câştigat marţi seară premiul pentru cel mai...

Sebastian Stan și Blake Lively/ Profimedia
Cu cine mai ține legătura Sebastian Stan din distribuția Gossip Girl. Ce s-a întâmplat cu relația cu Blake Lively?

Sebastian Stan, cunoscut pentru rolul său din „Gossip Girl”, a vorbit recent despre relațiile sale cu foștii colegi de platou, în contextul...

Partenerii noștri

Descoperirea șocantă făcută de un bărbat în propriul dormitor. Ce se ascundea în perna sa: „Așa ceva nu am mai văzut!”
Descoperirea șocantă făcută de un bărbat în propriul dormitor. Ce se ascundea în perna sa: „Așa ceva nu am mai văzut!”

Descoperirea șocantă făcută de un bărbat în propriul dormitor. Ce se ascundea în perna sa: „Așa...

Digi-AnimalWorld.tv
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba

De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba

Digi-Life.tv
Miami Vice (1984)
Serialul poliţist „Miami Vice”, adaptat pentru ecran...
Filmnow.ro
Cérémonie de clôture du festival Canneseries saison 8 au palais des festivals à Cannes
Serialul „A Better Man”, premiat la Festivalul...
Filmnow.ro
Sebastian Stan și Blake Lively/ Profimedia
Cu cine mai ține legătura Sebastian Stan din...
Filmnow.ro
PFW - Miu Miu Arrivals AM
Jessica Alba, prima aniversare după divorțul de Cash...
Filmnow.ro
Christina Applegate left in tears as she researches her grandparents on the show Who Do You Think You Are?
Christina Applegate a dezvăluit că tatăl ei s-a stins...
Filmnow.ro
30th Annual Critics Choice Awards - Show
Jackie Chan va primi trofeul Leopard pentru întreaga...
Filmnow.ro
'Thunderbolts' film premiere, Los Angeles, California, USA - 28 Apr 2025
Sebastian Stan, schimbare radicală de look la premiera...
Filmnow.ro