Dick Van Dyke/ Profimedia Dick Van Dyke/ Profimedia

Cum reușește Dick Van Dyke să fie în formă și la 99 de ani. Actorul a dezvăluit rutina de antrenament pe care o respectă cu sfințenie

Dick Van Dyke, actorul cunoscut pentru roluri în filme precum „Mary Poppins” și „Chitty Chitty Bang Bang”, continuă să inspire la 99 de ani, dezvăluind secretul longevității și al energiei sale debordante: o disciplină riguroasă de exerciții fizice și o atitudine pozitivă.

Într-un interviu recent acordat podcastului Where Everybody Knows Your Name, alături de gazdele Ted Danson și Mary Steenburgen, Dick Van Dyke și soția sa, Arlene Silver, au discutat despre rutina zilnică de fitness care îl ajută să rămână activ și sănătos.

Dick Van Dyke a mărturisit că mișcarea fizică este esențială pentru sănătatea sa. „Trei zile pe săptămână mergem la sală, fără excepții. Tot timpul am făcut exerciții fizice, iar asta mă ajută să rămân în formă”, a spus actorul.

Citește și: Dick Van Dyke, ironic la Creative Arts Emmys, unde a scris istorie: „Îmi caut de muncă. Nu-mi vine să cred că mai sunt aici!”

Ted Danson, care l-a văzut la o sală de sport din Malibu, și-a amintit cu umor că Van Dyke transformă antrenamentul într-un spectacol. „Fiecare exercițiu pe care îl face este acompaniat de mișcări de dans. Este incredibil să-l privești cum dansează de la un aparat la altul”, a spus Ted.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Soția actorului, Arlene, în vârstă de 53 de ani, a confirmat cu mândrie: „Încă dansează, chiar și la sală!”

Van Dyke a oferit publicului o privire directă asupra antrenamentului său în 2021, în cadrul unui interviu pentru CBS This Morning. Din confortul casei sale din Malibu, actorul a realizat cu ușurință o serie de exerciții pentru abdomen.

„Am 95 de ani și mulți dintre prietenii mei nu vor să încerce asta”, a glumit el atunci. „Dar tuturor celor în vârstă le spun: puteți continua! Încă dansez și cânt!”

Pe lângă antrenamentele regulate, Dick Van Dyke pune accent pe o atitudine mentală pozitivă. „Dacă te menții activ și te bucuri de viață, asta face diferența. Mișcarea îți dă energie, iar energia te menține tânăr”, a explicat actorul.

Soția sa, Arlene, este o sursă constantă de sprijin, participând împreună cu el la antrenamente. Relația lor, începută în 2012, este adesea văzută ca un exemplu de iubire și camaraderie.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Dick Van Dyke, declarații rare despre soția cu 46 de ani mai tânără decât el: „Am fost meniți să fim împreună”. Cum s-au cunoscut

Recent, Dick Van Dyke a trecut printr-o experiență dificilă, când casa sa din Malibu a fost amenințată de un incendiu de vegetație. Actorul a încercat să folosească un furtun pentru a stinge flăcările, dar efortul intens l-a epuizat.

„Am fost nevoit să mă târăsc până la mașină, pentru că pur și simplu nu mai puteam să mă ridic”, a povestit Van Dyke. Trei vecini au venit în ajutorul său, reușind să-l evacueze în siguranță.

Deși pisica familiei, Bobo, s-a pierdut în haosul evacuării, actorul a anunțat ulterior pe Facebook că aceasta a fost găsită nevătămată. „Bobo este din nou acasă, iar familia noastră este completă”, a scris el.

În timp ce se pregătește să celebreze centenarul vieții sale, actorul promite o mare petrecere, spunând cu entuziasm: „Când mă gândesc că mă apropii de 100 de ani, pare ireal. Dar am de gând să sărbătoresc cu stil!”

Programul Zilei

marți18.02
miercuri19.02
joi20.02
vineri21.02
sâmbătă22.02
duminică23.02
luni24.02
07:10 Omul cu masca de fier
09:15 Rickey Hill
11:15 Cinci dolari pe zi
12:50 Poarta Stelara
14:55 Mr. Church
16:35 Dadaca McPhee
18:10 RoboCop
20:00 Nasul stresat
23:10 Care-i numarul tau?
00:50 Detroit
03:05 Intrusul
04:40 Aventura in doi
06:30 Nasul stresat
08:05 Dadaca McPhee
09:40 Dadaca perfecta
11:15 Tipic masculin
12:55 Speed Racer
15:05 Luptand alaturi de familie
16:50 Aproape letala
18:25 Absolut tot
20:00 Autobuzul 657
21:30 The Machine
23:20 Citeste si arde
00:50 Jerry Maguire
03:00 Regina blestematilor
04:40 Lupul din Snow Hollow
06:00 Autobuzul 657
07:30 Absolut tot
09:00 Elvis
11:45 Leii mor pentru miei
13:10 Norocosul
16:35 Totul e iluminat
18:20 Johnny English... se intoarce!
20:00 Jules
21:25 Magic Mike: Ultimul dans
23:15 Recuperatorul 2
00:50 Puzzle chinezesc
02:45 Fiul pierdut
04:25 Secretul unei crime
06:10 Neinfrant
08:20 Jules
09:45 Talk show de seara
11:25 Johnny English... se intoarce!
13:05 Pantera Roz
14:35 inainte sa te cunosc
16:20 Povestea delfinului 2
18:00 Omul-Paianjen: Departe de casa
20:00 Ad Astra
21:55 Crimson Peak
23:50 Zona verde
01:35 Absolut orice
03:00 Traind printre demoni
04:50 inapoi in Burgundia
06:40 Teoria haosului
08:05 Pantera Roz
09:35 Mumiile: Aventuri moderne
11:00 Ad Astra
12:55 Total Recall. Memorie programata
14:45 Mama vitrega
16:45 Dog. Un caine de legenda
18:20 Daca as ramane
20:00 O noapte la Muzeu: Secretul Faraonului
21:35 Vrabia rosie
03:45 Ultimul samaritean
05:25 Omul Pasare sau Virtutea nesperata a ignorantei
09:10 Catelul pompier
10:55 O noapte la Muzeu: Secretul Faraonului
12:30 Fata din vale
14:10 Cavalerul negru: Legenda renaste
16:45 Carari intortocheate
18:35 Bill si Ted salveaza universul
20:00 Equalizer 3: Capitolul final
21:50 Shazam! Furia zeilor
23:55 Teleportati in adolescenta
01:30 Recurs la razbunare
02:55 Colega de camera
04:25 Piratii Rock-ului
06:35 Cavalerul negru: Legenda renaste
09:10 Shazam! Furia zeilor
11:15 ingerul din bradul de Craciun
12:40 Nicholas Nickleby
14:50 Alpha
16:20 Ready Player One: Sa inceapa jocul
18:30 Maini de aur: Povestea lui Ben Carson
20:00 intalnire cu Joe Black
22:55 inca o sansa
00:35 Cartea mortilor: Posesie demonica
02:05 Conspiratia
03:35 22 Jump Street - O alta adresa de pomina
05:20 Sinuciderea fecioarelor

Ultimele știri

EE BAFTA Film Awards 2025 Arrivals - Royal Festival Hall, Southbank, London
Sebastian Stan, alături de frumoasa lui iubită, actrița Annabelle Wallis, pe covorul roșu la premiile BAFTA 2025

Annabelle Wallis a strălucit la brațul lui Sebastian Stan, la gala premiilor BAFTA 2025, duminică seara. Cei doi au captat atenția tuturor...

33rd Annual Environmental Media Association Awards Gala
Ian Somerhalder, Damon din „Vampire Diaries”, la cinci ani de când a renunțat la Hollywood: „Traiul la fermă îmi oferă un echilibru”

Ian Somerhalder, actorul cunoscut pentru rolul pe care l-a interpretat în „Vampire Diaries”, a vorbit despre cât de grea este viața pe care...

jack, adam
Jack Nicholson, în public la SNL50, pentru Adam Sandler. Fanii, în lacrimi: „Jack, aici cu noi. Iar tu, Sandler, m-ai făcut să plâng”

Jack Nicholson a mers duminică seara la show-ul SNL, ediția aniversară de 50 de ani. A fost o apariție surpriză a legendarului actor care...

Partenerii noștri

Televiziunea rusă de stat amenință că Moscova poate lovi trei capitale ale aliaților din NATO
Televiziunea rusă de stat amenință că Moscova poate lovi trei capitale ale aliaților din NATO

Televiziunea rusă de stat amenință că Moscova poate lovi trei capitale ale aliaților din NATO

Descarca aplicatia Digi24 Digi24.ro
Ca orice fan care-și privește idolul. Moment viral cu Kevin Costner, total fermecat, la show-ul impresionantei Cher
Ca orice fan care-și privește idolul. Moment viral cu Kevin Costner, total fermecat, la show-ul impresionantei Cher

Ca orice fan care-și privește idolul. Moment viral cu Kevin Costner, total fermecat, la show-ul...

PeRoz.ro
Reacția lui CRBL după ce s-a spus că relația lui cu Olga Guțanu e pe butuci din cauza geloziei: „Hai măi, citești chiar asta?"
Reacția lui CRBL după ce s-a spus că relația lui cu Olga Guțanu e pe butuci din cauza geloziei: „Hai măi, citești chiar...

Reacția lui CRBL după ce s-a spus că relația lui cu Olga Guțanu e pe butuci din cauza geloziei...

Utv.ro
Cum s-a schimbat corpul unui bărbat care a mâncat câte 30 de ouă pe zi timp de o lună. Rezultatele surprinzătoare ale dietei extreme
Cum s-a schimbat corpul unui bărbat care a mâncat câte 30 de ouă pe zi timp de o lună. Rezultatele surprinzătoare ale...

Cum s-a schimbat corpul unui bărbat care a mâncat câte 30 de ouă pe zi timp de o lună. Rezultatele...

Digi-World.tv
Lady Gaga, pe tocuri imposibile la un eveniment în New York, alături de logodnicul ei. Ei nu au făcut rabat de la gesturile tandre
Lady Gaga, pe tocuri imposibile la un eveniment în New York, alături de logodnicul ei. Ei nu au făcut rabat de la...

Lady Gaga, pe tocuri imposibile la un eveniment în New York, alături de logodnicul ei. Ei nu au...

ProFM.ro
BREAKING NEWS E gata: Cristi Chivu, noul antrenor de la Parma!
BREAKING NEWS E gata: Cristi Chivu, noul antrenor de la Parma!

Cristi Chivu, antrenor în Serie A.

DigiSport.ro
Un bărbat din Mehedinți a rămas blocat în casă de propriul câine. A sunat la 112 de teamă că va fi atacat de patruped
Un bărbat din Mehedinți a rămas blocat în casă de propriul câine. A sunat la 112 de teamă că va fi atacat de patruped

Un bărbat din Mehedinți a rămas blocat în casă de propriul câine. A sunat la 112 de teamă că va fi...

Digi-AnimalWorld.tv
Sute de persoane deghizate în Marilyn Monroe, toate îmbrăcate identic, au plonjat în ocean, în Australia
Sute de persoane deghizate în Marilyn Monroe, toate îmbrăcate identic, au plonjat în ocean, în Australia

Sute de persoane deghizate în Marilyn Monroe, toate îmbrăcate identic, au plonjat în ocean, în...

Digi-Life.tv
“Profetul burselor”, avertisment serios: “Milioane de oameni își vor pierde locurile de muncă și casele”
“Profetul burselor”, avertisment serios: “Milioane de oameni își vor pierde locurile de muncă și casele”

“Profetul burselor”, avertisment serios: “Milioane de oameni își vor pierde locurile de muncă și...

DigiFM.ro