*EXCLUSIVE* Chris Hemsworth and daughter India return from Iceland Chris Hemsworth. Profimedia

Chris Hemsworth și-a schimbat radical viața după ce a aflat că este predispus la Alzheimer: Să mi se spună că asta mă poate scoate afară din joc...

Chris Hemsworth a dezvăluit schimbările uriașe pe care le-a făcut după rezultatul șoc în urma unui test pentru boala Alzheimer. Actorul în vârstă de 40 de ani și-a revizuit total stilul de viață de când a descoperit că este predispus la Alzheimer.

Anul trecut, după ce a fost de acord să fie supus unui test genetic în cadrul seriei National Geographic „Limitless cu Chris Hemsworth”, a aflat vestea care l-a zdruncinat. Analiza a arătat că are două copii ale genei APOE e4, care este legată de un risc crescut de apariție a bolii debilitante. Starul de la Hollywood are un risc de 10 ori mai mare să dezvolte Alzheimer decât o persoană care nu are varianta dublă a genelor.

Hemsworth a confirmat şi că bunicul său are Alzheimer.

„Te gândești constant că ai tot timpul din lume, mai ales când ești tânăr. Apoi să mi se spună că acesta poate fi lucrul care să mă scoată afară din joc... a fost șocant, m-a cam dat peste cap”, a mărturisit Hemsworth în cadrul emisiunii.

Chris Hemsworth, declarații neașteptate după diagnosticul primit anul trecut: „Nimic nu ține o veșnicie” Actorul din „Thor” a luat o pauză de la actorie

Cum și-a modificat Chris Hemsworth stilul de viață

În urma testului, Chris a făcut modificări importante în rutina sa de antrenament, în plus se concentrează mai mult pe sănătatea creierului său. Într-un interviu pentru Men's Health, el a explicat că „a optat și pentru mai multă singurătate în viața sa”.

„Întotdeauna am fost destul de consecvent cu angajamentele mele sportive, dar în ultima vreme am simțit cu adevărat importanța de a-mi face timp pentru mine, fără nicio voce sau stimulare exterioară, doar timp pentru liniște”, a detaliat el.

Actorul din „Thor” a mai spus că, deși programele de exerciții fizice sunt importante, el se concentrează acum mult mai mult pe mindfulness. De asemenea, Chris se asigură că doarme suficient și face regulat băi cu gheață.

*EXCLUSIVE* Chris Hemsworth and daughter India return from Iceland
Chris Hemsworth. Profimedia

„Greutatea mea fluctuează foarte mult din cauza diferitelor roluri și, de asemenea, a propriilor mele interese în ceea ce privește provocarea corpului meu în diverse moduri. Ridic mai puțin decât înainte și încorporez mai multe antrenamente cardio și de anduranță pe care le prefer sesiunilor grele de culturism”.

În „Limitless with Chris Hemsworth”, dr. Peter Attia a sugerat că exercițiile regulate și somnul decent sunt cruciale pentru a reduce șansele manifestării Alzheimer. În plus, el recomandă și sauna, foarte importante sunt periajul dinților și curățarea acestora cu ața dentară, dar și activitățile de acuitate mentală.

Hemsworth a mai declarat că face tot posibilul să-și îmbunătățească echilibrul dintre viața profesională și cea privată și caută să petreacă mai mult timp în familie. De altfel, a anunțat la scurt timp după ce a aflat rezultatul testului genetic că va lua o pauză de la actorie. 

„M-a făcut să mă gândesc la copiii mei, la modul în care cresc ei, lucrurile se schimbă atât de repede și vreau să fiu acolo, vreau să mă scufund în viața asta a lor.”

Programul Zilei

joi25.07
vineri26.07
sâmbătă27.07
duminică28.07
luni29.07
marți30.07
miercuri31.07
06:20 Romantici anonimi
07:35 Trenul asasinilor
09:35 intoarce-te la mine
11:25 Vinovat si victima
15:00 Blonda de la drept 2
16:30 Trauma
18:25 Aproape letala
21:50 Gandire critica
23:40 Abraham Lincoln: Vanator de Vampiri
01:20 Sange pentru sange
02:55 Gamer - Jocul supravietuirii
04:20 Tacerea mieilor
06:15 in curte
07:50 Gandire critica
09:40 Pinguinii domnului Popper
11:10 Aproape letala
12:45 Operatiunea Mincemeat
14:45 Sunt spion
17:40 Codul lui Da Vinci
20:00 ingerii lui Charlie
21:50 Zona verde
23:35 Foc viu
01:00 Legaturi de sange
03:05 Sarutul dulce al razbunarii
05:00 Conspiratia din Birmania
06:55 Operatiunea Mincemeat
08:55 Ramona si Beezus
10:35 ingerii lui Charlie
12:30 Iubesc pe cine nu trebuie
14:10 Calul de lupta
16:30 Barbatii in negru 3
18:10 Eu si Marley
20:00 Elvis
22:35 Death Wish - Razbunarea
00:20 Cu orice pret
02:00 tinta eliminata
03:40 Cosmarul alb
05:15 Caut cavaler de onoare
08:30 Lemony Snicket - O serie de evenimente nefericite
10:10 Elvis
12:45 Omu' de la Zoo
14:20 inceputul
16:40 Red Dawn: Ultima invazie
18:10 Solistul
20:00 Femeia rege
22:10 Adancul albastru
01:25 Vanatorul de recompense 2049
04:00 Boss Level. Capcana timpului
05:35 Razboiul din adancuri
07:15 Omu' de la Zoo
08:50 Femeia rege
11:00 O razbunare cu gust
12:55 Exodus: Zei si regi
15:20 Minciuni adeverite
16:50 Fereastra secreta
18:20 Infinit
20:00 inapoi in Burgundia
21:50 Mlastina coruptiei
23:30 Insidious: Ultima cheie
01:10 Prizoniera in panza de paianjen
03:00 Frati vitregi
04:35 Fara zgomot 2
06:05 Exodus: Zei si regi
08:30 inapoi in Burgundia
12:25 Spionii din vecini
14:05 Cum stii daca ai noroc?
16:00 Misiune: Imposibila. Natiunea secreta
18:05 Da-te mare si tare!
20:00 Pasari nocturne
21:30 Adevarul si numai adevarul
23:10 Ultimul samaritean
02:25 Spotlight
04:25 Speranta moare ultima
06:10 Muntele dintre noi
07:55 Da-te mare si tare!
09:50 Adevarul si numai adevarul
13:10 Omul spectacol
14:50 Un an de pomina
16:25 Invadarea lumii : Batalia Los Angeles
20:00 Speed Racer
22:10 Localnicii
23:40 Absolut orice
01:05 Barbatul perfect
02:40 Ronin
04:35 Badman: Cel mai tare din parcare
05:55 Dupa ce ne-am certat

Ultimele știri

vittoria ceretti si leonardo dicaprio (1)
Iubita tinerică a lui Leonardo DiCaprio și-a arătat silueta de supermodel, la plajă în Italia natală. Joacă în valuri cu o prietenă

Vittoria Ceretti, iubita lui Leonardo DiCaprio, s-a întors acasă, în Italia, pentru a profita de câteva zile libere. Ocupată mai tot timpul...

Anne Hathaway/ Profimedia
Cum și-a petrecut Anne Hathaway vacanța alături de Adam Shulman. Actrița, surprinsă pe un iaht de lux în Grecia 

Anne Hathaway s-a bucurat de o zi relaxantă pe un iaht de lux alături de soțul ei, Adam Shulman, și de fiii lor, marți, în timpul vacanței...

Rebel Wilson
Rebel Wilson dezvăluie motivul pentru care a ajuns să aibă o relație amoroasă abia la 35 de ani: „Credeam că-mi va distrage atenția!”

Rebel Wilson, actrița cunoscută pentru rolul interpretat în „The Bridesmaids”, a vorbit despre motivul pentru care nu avut o relație...

Partenerii noștri

O fată de 16 ani a fost violată de directorul unei instituții din Pitești și bătută de soția acestuia
O fată de 16 ani a fost violată de directorul unei instituții din Pitești și bătută de soția acestuia

O fată de 16 ani a fost violată de directorul unei instituții din Pitești și bătută de soția acestuia

Descarca aplicatia Digi24 Digi24.ro
Jennifer Lopez bifează cea de-a 55-a aniversare cu o fotografie în costum de baie. Ben Affleck nu a fost prezent la ziua ei de naștere
Jennifer Lopez bifează cea de-a 55-a aniversare cu o fotografie în costum de baie. Ben Affleck nu a fost prezent la...

Jennifer Lopez bifează cea de-a 55-a aniversare cu o fotografie în costum de baie. Ben Affleck nu a...

PeRoz.ro
Ce se poate întâmpla dacă iei mai mult paracetamol decât e recomandat. Ce să nu faci cu niciun chip dacă iei această pastilă obișnuită
Ce se poate întâmpla dacă iei mai mult paracetamol decât e recomandat. Ce să nu faci cu niciun chip dacă iei această...

Ce se poate întâmpla dacă iei mai mult paracetamol decât e recomandat. Ce să nu faci cu niciun chip...

Digi-World.tv
Cum s-a schimbat viața lui Charisse Verhaert după divorțul de Julio Iglesias Jr. Modelul și-a găsit dragostea în brațele unui dansator
Cum s-a schimbat viața lui Charisse Verhaert după divorțul de Julio Iglesias Jr. Modelul și-a găsit dragostea în...

Cum s-a schimbat viața lui Charisse Verhaert după divorțul de Julio Iglesias Jr. Modelul și-a găsit...

ProFM.ro
E printre cei mai buni din istorie și l-a descalificat de Radu Drăgușin: "Îmi pare rău s-o zic!"
E printre cei mai buni din istorie și l-a descalificat de Radu Drăgușin: "Îmi pare rău s-o zic!"

Verdict dur pentru cel mai scump fotbalist român din istorie.

DigiSport.ro
Momentul când o turistă este mușcată de calul Gărzii Regale Britanice. Femeia a leșinat în mijlocul mulțimii
Momentul când o turistă este mușcată de calul Gărzii Regale Britanice. Femeia a leșinat în mijlocul mulțimii

Momentul când o turistă este mușcată de calul Gărzii Regale Britanice. Femeia a leșinat în mijlocul...

Digi-AnimalWorld.tv
Viena, pe primul loc în clasamentul mondial al calităţii vieţii. Paris și Berlin sunt pe 21, New York, pe poziția 70
Viena, pe primul loc în clasamentul mondial al calităţii vieţii. Paris și Berlin sunt pe 21, New York, pe poziția 70

Viena, pe primul loc în clasamentul mondial al calităţii vieţii. Paris și Berlin sunt pe 21, New...

Digi-Life.tv
Oana Roman, criticată dur de angajatul unui hotel de lux de pe litoral: „Crezi că dacă ești „vedetă” ți se cuvine totul?”
Oana Roman, criticată dur de angajatul unui hotel de lux de pe litoral: „Crezi că dacă ești „vedetă” ți se cuvine...

Oana Roman, criticată dur de angajatul unui hotel de lux de pe litoral: „Crezi că dacă ești...

DigiFM.ro
vittoria ceretti si leonardo dicaprio (1)
Iubita tinerică a lui Leonardo DiCaprio și-a arătat...
Filmnow.ro