Chris Hemsworth a făcut furori pe o plajă din Australia. Actorul și-a etalat fizicul parcă sculptat, în timpul unei sesiuni de surfing
Data actualizării:
Data publicării:
Chris Hemsworth a fost surprins pe plaja din Byron Bay, Australia, unde și-a etalat fizicul sculptat în timpul unei sesiuni de surfing. Actorul, cunoscut pentru rolul său iconic din seria „Thor”, a impresionat pe toată lumea cu corpul său tonifiat în timp ce cucerea valurile masive.
Alături de Hemsworth, prietenul său de lungă durată și antrenorul personal, Luke Zocchi, s-a alăturat sesiunii de surf. Cei doi au demonstrat abilități impresionante pe valuri, oferind un spectacol inedit pentru toți cei prezenți pe plajă.
Apariția lui Chris Hemsworth pe plajele din Byron Bay nu este o surpriză, actorul fiind cunoscut pentru pasiunea sa pentru surf și stilul de viață activ. Fotografiile cu Hemsworth în acțiune au devenit rapid virale, stârnind admirația fanilor din întreaga lume.
Cum se menține în formă Chris Hemsworth
Sergio Perera, bucătarul personal al lui Chris Hemsworth, a dezvăluit că cum îl ajută pe actor să se mențină în formă în funcție de rolul pe care i-l interpretează. Cunoscut pentru pasiunea de a găti numai cu alimente proaspete, bio, actorul a mărturisit că Hemsworth consumă carne atunci când încearcă să-și dezvolte mușchii, iar alteori alege fructele de mare seara, pentru că sunt mai ușor de digerat înainte de a merge somn.
”Să lucrez cu Chris e minunat, e foarte dedicat atât antrenamentelor, cât și programului alimentar”, a dezvăluit Sergio în cadrul unui interviu pentru FEMAIL.
”E foarte distractiv să lucrezi cu el pentru că muncește din greu. Chiar dacă nu trebuie să câștige în greutate, mereu creștem nivelul de proteine. Spre exemplu, poate că uneori consumă 200 grame de friptură cu ulei de măsline și niște ouă prăjite și câteva felii de pâine. O oră și jumătate mai târziu, însă, consumă un smoothie verde, obținut din pudră de proteine, spirulină, varză kale, mentă, mango congelat, ulei de măsline și sare de mare”, a spus Sergio, potrivit sursei citate.
Totodată, acesta a mărturisit că și soția actorului, Elsa, este preocupată de alimentație și sport. ”Elsa e la fel ca și Chris, muncește mult, e devotată sportului și sănătății. Într-un sens bun, căci ea este adepta dietei mediteraneene. Are un regim echilibrat, iar secretul sunt legumele proaspete, dar și consumul de ulei de măsline de calitate bună”, a mai spus el.
